其实这个文章名是我今天在公众号平台看到的一篇文章名,她在2019年1月2号写得,我们总说,人这一辈子健康是1,其他所有什么名誉、地位、事业、感情都是0。
可我们却每天都在为多一个0而拼命,忽略了那个最有意义的1。
我们总自信地认为无论理或不理,1总在那里。
我们熬夜、生气、吃喝无度、懒得锻炼。
真正觉得健康重要的时候,是我们失去它或者几乎失去它的时候。
人到中年,1格外脆弱,稍不留意,1歪了,崩塌了,后边所有的0就都是虚无了。
所以2019年,我要少熬夜、多锻炼、少生气、多喝水。
希望自己健康,做一个不给自己添痛苦,不给别人添麻烦的中年人。
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