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#每天一本书# 积极的力量

#每天一本书# 积极的力量

作者: 五感自律研习社 | 来源:发表于2019-05-04 06:31 被阅读0次

今天是渝悦读书会开心陪伴你每天一本书的第549天。

今日共读:《积极的力量》

【关于作者】

哈里·埃德尔森,美国知名金融分析师,曾在华尔街工作,后为全世界大小100余家技术公司提供资金。

【关于本书】

幸福源自心态,而不应受外力的影响,获得幸福感的关键,就在于保持良好心态,而努力达到更健康、更聪明、更富有,是通往幸福的三大主要途径。

【内容分享】

一、健康和幸福之间的关系,那就是:幸福的人会健康,而健康的人也会更幸福,因此健康对幸福至关重要,而保持健康的前提是拥有良好的心态,利用安慰剂效应给自己积极的心理暗示,有助于获得乐观心态。

二、要想成功,重要的不是你知道什么,而是了解你不知道什么。”我们的智商可以不高,但是可以通过后天学习,挖掘自己所不知道的信息,凭借努力去探索新世界,找到属于自己的原创思维,这样我们就能变得更聪明。而具体说来,有三个办法可以实现这一点,这三个办法分别是:提高阅读速度、提高计算速度、增强记忆力。

学会运用积极的力量,再加上一些具体的操作手段,那么我们就更容易奔向幸福这个目标。

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