叫醒你的不是闹钟,是梦想。
曾经,我觉得这句话跟鸡汤,就是一句口号,但是当自己开始做、做到了、习惯了以后,我才知道,早起是需要强大的内驱力,这个内驱力就是你的梦想。
一、早起对我的改变。
从去年年底决定开始改变的时候,早睡早起就成了我的第一个目标。给自己定好10点半睡,6点起床。
每天打卡,一天一天下来,到今天也137天了。
这137天的早起,我自由写作完成了11万多字。
也读了20多本书,听完了很多课程。每天早起的锻炼也没有忘,瘦身十几斤。
这些都一点一滴的改变了我的生活,让我精力更充沛、体态更好看、更自信、对生活更有掌控感。
二、我为什么早起?
弘丹老师和群里的小伙伴们都影响着我,每当我想偷懒的时候,看看老师的成就和工作量, 我立马打起精神。
我也想通过早起改变自己的人生,去完成自己的梦想。每天早起,完成自己的目标,我内心都有一种窃喜感,好像在与时间赛跑一样。
我找到了自己喜欢的事情,我就做到了开始早起。
一天天的坚持了下去,早起于我而言,已经成为一种习惯了,你很享受这样早起的时光。
三、早起时间怎么用?
早起之前,想明白自己为什么要早起。不是跟风,也不是为了打卡。找到那件值得自己长时间去投入的事情,用早起的时间耕耘。
早起第一件事情就是做它,不要玩手机、不要看资讯、不要刷短视频。
为自己喜欢的事情扎根下去,你才不会白白浪费早上的时间。
努力向下扎根,向上生长,你会看到,你的早起会给你带来回报。
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