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早起,原来可以改变你的人生

早起,原来可以改变你的人生

作者: 小小的西柚 | 来源:发表于2021-05-25 14:59 被阅读0次

叫醒你的不是闹钟,是梦想。

曾经,我觉得这句话跟鸡汤,就是一句口号,但是当自己开始做、做到了、习惯了以后,我才知道,早起是需要强大的内驱力,这个内驱力就是你的梦想。

一、早起对我的改变。

从去年年底决定开始改变的时候,早睡早起就成了我的第一个目标。给自己定好10点半睡,6点起床。

每天打卡,一天一天下来,到今天也137天了。

这137天的早起,我自由写作完成了11万多字。

也读了20多本书,听完了很多课程。每天早起的锻炼也没有忘,瘦身十几斤。

这些都一点一滴的改变了我的生活,让我精力更充沛、体态更好看、更自信、对生活更有掌控感。

二、我为什么早起?

弘丹老师和群里的小伙伴们都影响着我,每当我想偷懒的时候,看看老师的成就和工作量, 我立马打起精神。

我也想通过早起改变自己的人生,去完成自己的梦想。每天早起,完成自己的目标,我内心都有一种窃喜感,好像在与时间赛跑一样。

我找到了自己喜欢的事情,我就做到了开始早起。

一天天的坚持了下去,早起于我而言,已经成为一种习惯了,你很享受这样早起的时光。

三、早起时间怎么用?

早起之前,想明白自己为什么要早起。不是跟风,也不是为了打卡。找到那件值得自己长时间去投入的事情,用早起的时间耕耘。

早起第一件事情就是做它,不要玩手机、不要看资讯、不要刷短视频。

为自己喜欢的事情扎根下去,你才不会白白浪费早上的时间。

努力向下扎根,向上生长,你会看到,你的早起会给你带来回报。

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