我们都知道这句话，冲动是魔鬼，但是还有另外一句话，上帝让谁先灭亡，必使其先疯狂。所以说，如果一个人没有清理和整理自己情绪的能力，一旦有了冲动，就需要用更多的时间，更多的精力，更多的金钱。为自己的冲动买单，一个人冲动意味着他没有耐性，没有能力，冲动其实包含了很多原因，第一个原因就是冲动，其实也是积累出来的，他和时间有关，比如说今天有一件事情，我自己并不情愿去做，但是源于周围的环境，我们很在乎的人，我们很尊重的人。碍于面子，我不得不违背自己的内心，或者说周围的人都这么做，但是我不情愿，或者说火候还没有到，就想要一个这样的结果，于是咬咬牙去，挺着挺着挺着，压着压着压着，忍着忍着就忍不过来了，最后形成了一个情绪的爆发，这是其中的第一个原因。第二个原因呢，就是习惯了。长的进程中看到周围的人，尤其是我们比较在乎的人，零到六岁，以母亲为核心的家族当中，家庭成员当中有一个这样的人，他总是用情绪的方式，发脾气的方式来解决问题。或许呢，一个老师或者说同龄中的小伙伴也用过类似的方法来处理过这样的问题，我们曾经见识过，然后无意识的被他们所影响了。第三个原因是因为缺少方法。如果我们有比较合适的方法来解决当下的问题，那么就不会用情绪去表达。最后呢，还有一个原因，就是可能有些时候发脾气，或者说情绪也是一种策略，当周围的人发现我们不高兴，我们不开心，我们发脾气了，他们可能就不会再用那种方式来对待我们了。总之当一个能力具备的时候，他会直接的表达，有话直说，有话实说有话好好说，绝对不会用发脾气的方式，愤怒的方式来表达当下的自己。而且我们都既然知道冲动是魔鬼，因为一旦有情绪，就会有一个情绪的表达，这个情绪的表达不仅仅是伤人伤情，是有时候源于一次发脾气，以愤怒开始。以耻辱结束，以痛苦结束，以麻烦结束。如果我们能够静下来，宁静致远，定能生慧，在静下来的情况下，用心的感受和思考，之所以会出现这个问题，原因是什么？针对这样的原因，我们具体有哪些做法，然后选择最好的那一种，最简单的那一种就在眼前举重若轻的就可以做到的，然后去行动，就会有一个相对应的好结果，至少比发脾气效果都要好。当一件事情发生时，当我们开始暴躁的时候，如果我们能够有足够的觉察力，慢慢的就要让自己养成习惯，让自己迟疑30秒再发言，再表达。要不要，要比之前发脾气好的太多，当我们一次又一次改变的心情再去看待事情的时候，发现事情已经不再是我们当时所看到的样子，原来还有很多种方式方法，原来换一个角度来看问题并没有那么麻烦，我们自己有了能力，自然的就会把这种能力慢慢的传承给孩子，去影响他，去感染她。孩子之所以有些时候呢，对于和老师同学的相处。对于他的功课，对于他的学科，对于成绩轻言放弃的原因就是这个孩子没有耐性，但是他又有情绪，他用情绪来代表自己的态度，从而让心态决定一切这句话。这句话让心态决定一切的衡量标准当中最弱的那一个，从而就会有一个自己都不愿意去面对和接受的结果。我经常说家长改变1%，孩子成长100%，如果孩子没有耐性，非常冲动，做事情三分钟热度，无志者等等一系列这样的问题，一定是和我们的暴脾气，我们教育孩子的方式，陪伴孩子没有耐性有着直接的关系。在我们在孩子面前处理问题的时候，经常会很暴躁，会很激动，用情绪来表达自己的感受，有着直接的关系。表面上看来，我们在教育孩子的时候需要具体的方法，其实方法永远都是表面的，深层次的是需要内心的力量，现在我深体会到小孩要成长，大人更要成长，更要学习，小孩是依靠我们去影响他们，去给他们正向反馈与能量的。
网友评论