过去的一周,我最大的改变是始终保持心情平静,虽然刻意的隐忍的成分很多,但做到了基本的情绪稳定。这对我这个喜怒溢于言表的标准情绪化女生而言,是个巨大进步。可能是在走向成熟,可能是在成长。但,这是我想要的,所以继续努力吧!
看到乱糟糟的自习纪律,笑呵呵的几句调侃,同样能让教室安静下来。那么,以往,我为什么采用的都是气急败坏的发一通脾气,再加可能毫无效果的一番说教的方式呢?记得自己当学生的时候,当老师在课堂发脾气的时候,更多的时间似乎是麻木,偶尔会对对号,老师说的是不是我?这么想来,课堂上教室里发脾气真是既无效又无用。但是,仍然有很多老师不惜花上十几二十几分钟甚至一节课来发脾气或者说教。不过呢,也不算全无好处。起码宣泄一下情绪。也让同学感受到,认识到,老师生气了,老师对这件事,对我们还是在乎的。但,还是下策。以后,需要采用更智慧更幽默的方式来处理问题。解决问题第一,而不是宣泄情绪。
看到接连不断的各种群消息,各种有厘的无厘的任务,也不再焦躁。而是慢慢接受,因为,最终都是需要完成的,既然如此,那就按规矩老老实实完成好啦!不过,现在行政任务真的有点多,是疫情造成的吗?还是……有句调侃,老师特别是班主任,要完成几乎所有单位下达的任务。记得去年年底,让我们不仅统计学生安装反诈软件,还得督促家长安装并截图发给我们。貌似似乎管的有点宽。转念一想,这是好事,督促就督促吧,无奈的是,好多家长不用微信,没得qq,软件不会操作,难道我们面对这些家长要挨家挨户手把手教吗?现在,不再对此焦虑了,存在既合理,能力多大做多大的事。量力而行,抓住自己工作的重点就好啦!
尤其是面对父母的争吵,平静了很多。有时候听到家庭成长类的书,打开功放,借机也让他们听听,共同进步嘛!
今天周日,难得早晨放任自己多睡了一会儿。一周的连轴转,真的有点累。有时候感觉自己像个时空穿行者,在不同的场合,不同的角色之间不断变换。想做好所有的事,但是不得不承认自己能力有限,也得承认自己精力有限。在合适的时间处理重要的事情,我要学会给自己的时间和处理的事情画坐标轴,搞好时间管理。发挥自己的长处。目前,我的任务除了工作。就是学习和锻炼。内在外在的同时提升。
上午,做了两页题,超级烧脑,但是,相信自己可以克服。然后又昏昏欲睡了,身体不爽占了很大因素,那就不勉强自己啦。和老妈共享一个沙发,来个葛优瘫,葛优躺。听听书,打打瞌睡,继续休息吧!
(偶尔想你,经常偶尔。)
![](https://img.haomeiwen.com/i15391877/2d80ed0538b6da0e.jpg)
网友评论