一说到考试,大家一定想起自己的学生时代,每个人从小到大多经历了无数的考试,可以说我们的学生时代就是“考出来的”。
教育局的领导每年都说要给孩子减负,但大多都适得其反,越减负担越重。减负一直减不下来其中有个重要的原因那就是“应试机制”,有那么多大大小小的考试要去考,要想不落后那肯定还是要认真学习,增加练习的次数,增大练习量。
大量的课后练习和作业是学生最大的负担,但大家没有想过如果减少课后练习的作业,那学生的成绩会怎么样?
美国的科学家就做了这样一个实验找了80个大学生分成4组学习科学文章:
一组:只学一遍。
二组:先学一遍,后来再重复学习4遍
三组:一边学一边画思维导图
四组:学完第一次之后,进行回忆练习,在学一次材料后,继续回忆。
(其中234组的学习时间一样长)
一周之后回来考试,考题分为两部分。一部分是单个概念题,一部分是引申题(学要把多个概念联系起来)。
结果不出所料,第一组成绩最差,其他三组的表现,第四组明显好于其他两组。顺序都是4>2>3。
由此得出的结论是:回忆练习就是给自己的”小考试“,它倒逼着大脑去提取自己刚学习好的知识。这种”小考试“不光能促进学习单个概念的记忆,还能促进深度学习。
考试比复习的学习效果更好。这个现象,在科学界已经被大量实验反复证明,被称为“提取练习效应”。
大脑是个神奇的器官,所有学过的知识不可能都记住,那大脑如何判断这个知识有没有用呢?
在于这个知识是否被检索过。你每次从记忆中唤醒一个知识点,它在大脑中就会形成更深的沟壑,就会记得更牢。
在平时生活中我也有这样的体会:
我家的小孩也有这样的记忆过程,他学唱英文歌,听到喜欢的歌,听了几遍就自己开始唱,很快他就记住了,有些他不喜欢的歌,他不喜欢唱,过了很久都没学会。
我自己在“得到”中学习专栏时,笑来老师一直都叫我们积极的留言。我也明显的感觉,这种学完某个知识点,经过自己对专栏知识点的回忆,加上自己的思考,写出留言的过程,就是一个不断提取重组知识点的过程,也是绝佳的学习方法。(其中的原理和提取记忆法类似)
我们这么多年一直都错怪了“考试”,如果没有考试我们大部分人都有可能沦为学渣。
知道了考试的好处之后,在生活中可以设计很多有趣“小测试”,来强化自己的学习效果,以后妈妈再也不用担心我的学习了。
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