戒断反应

第二天，就有了戒断反应，各种不舒服斯基！

为啥说是戒断反应呢？作为每天千字的第二天，就坚持不下去应该是服用反应吧~不过我更觉得“戒断”。戒是自己的懒惰，断的是过去被自己讨厌的生活。

今天的生活，如往常一样。早起刷微信，刷微博，刷Zarker，刷知乎，刷知乎日报，刷煎蛋无聊图。然后刷第二遍，第三遍……像个漩涡，只要自己的意识稍微松懈就重新回到老的，没有意义的生活模式中。

脑袋僵死，其原因之一是输入的信息不足。每天大量浏览网站，自己的关注点大多在无聊图，知乎日报的瞎扯栏目。这些栏目是干货最少的地方，换句话是短收益短半衰期的信息。在自己非常喜欢的一篇文章里，讲到这种短收益短半衰期的文字是需要大量降低摄入量的。这种内容就像酒精，短时间起效能带来无忧的开心，但是容易成瘾且为了保持能带来相同的欢愉程度摄入量也需要不断加大！这样看来大脑真的很神奇，对实体化学品的成瘾与对信息内容的成瘾反应真的很相似。

S：situatin（情景），由大家都熟悉的的情景，事实引入。

C：complication（冲突），但是实际情况往往和我们的要求有冲突。

Q：question（疑问），怎么办？

A：answer（回答），我们的解决方案是 ...