人到中年，身不由己

一晃人就到了中年，中年人，在家里是家中的主心骨，在单位是单位的顶梁柱。中年人，上有老父母需要照顾，下有儿孙拖累，中年人，外有应酬家有牵挂。留给自己的时间少得可怜。

中年人，有时候觉得很累，也想找一个肩膀靠一靠，也想偷偷懒，歇一歇，但却找不到一处避风的港湾。

正如作家张爱玲所说:“中年人以后的男人，时常会觉得孤独，因为他一睁开眼睛，周围都是要依靠他的人，却没有他可以依靠的人。”

中年人，很多时候，是人在江湖身不由己。

01

中年人，不敢懈怠，因为你的荣辱，关系到家族的兴旺沉浮

中年人，你的性命，关系着一个家族的兴旺与荣辱。这不是你想怎么就可以的。年少轻狂的幻想，在这个时候都要收敛，然而这并不意味着你就可以轻松下来。

相反，你如果有一点懈怠，那就是上对不起祖宗，下对不起后人。

你要懂得，到了中年，你已经不属于别人，即使你想放弃，都是不可能的。你是属于全家族的。你的一个决策，就有可能关乎一家子的荣辱与命运。

02

中年了，面临的家庭的牵扯就多了

中年人，父母已经老了，他们需要的是陪伴与照顾，养儿防老，这个时候已经显现出来，即使你有钱，也不可能就可以不去照顾父母，很多老年人，真的不是需要儿女有多少钱，他们很多并不是缺钱，他们更多的是希望儿女来陪伴着他们，跟他们说说话，共度一段美好的时光。

儿女逐渐长大，孙子孙女又需要照顾，你的责任是照顾好他们。因为相比于年轻人来讲，他们的事业才更为重要。在与儿女的考量当中，你必须让出一步，他的子女当然需要你去接管，儿女很忙，他们处于大好时光，他们的时间是最宝贵的，你已经处于日落西山，当然该是你该做出牺牲。

许多爷爷奶奶，出去吃饭的时候，都要带着孩子，俨然是一个老妈子角色，表面上还要装出喜不自禁的样子。其实，内心的苦只有自己知道。

03人到中年，保重好自己的身体，身体垮掉了，一切都没了

中年人，身体机能开始走下坡路，俗话说，老太太过年一年不如一年，这个形象的比喻一点也不假，今年你还是“血气方刚”，明天就可能被查出什么疾病。

中年时期，人人自危，恐怕自己有个病什么灾，看看那些去体检中心的人，绝大多数都是四五十岁的人，每天的筛查结果都有人被告知有隐形的重大疾患。

很多没有宣告有大病的人，拿着体检报告，仔细琢磨，细细品味着那个一知半解的医学名词。希望在这里探测出自己身体的细微变化。

其实，医院可不是你保健的场所，一些人，一方面隔三差五去医院，另一方面却在挥霍着自己的健康。

熬夜打牌，过度饮酒，抽烟。还有人不规律起居吃饭。

现代科学研究表明，人的生活习惯占到健康的60%以上，而医疗仅仅占到8%。医学的进步，可以在一定程度上改善人的身体状况，但却不是万全之策，健康还是要靠自己。

有的人以为，大鱼大肉，山珍海味，海吃海喝就可以长命百岁，其实，清心寡欲，粗粮淡饭也许更养人。

营养要求的是全面的，要懂得一些必要的饮食常识，要自律的心态，健康才能把握在自己手里。

我们抗拒不了自然的规律，衰老是必然的，但我们可以在有生之年，健康地活着，就是最大的福分。

04

人到中年，身不由己，很多时候，我们都是不得已而为之

人到中年，各种压力纷至沓来，房贷车贷，需要去还，即便没有贷款，还要供孩子上大学，各种压力，均来自经济方面，在公司，中年人是最好拿捏的主，他们不敢对抗，忍气吞声，恐怕失去最后的救命稻草。

中年人，上有父亲母亲，下有儿子孙子。一大家子，都需要养活。

累了，不能说累，苦不敢有怨言。很多时候，都是在忍耐中度日。

中年人，担负着家庭的重任，为社会创造着财富，中年人，外表坚强，其实是最脆弱的一族，一场不经意的灾难，就可以将他完全击倒。中年人，其实是最该被关心呵护的人。