我儿子平时挺粗心的，经常会丢一些不该丢的分。上周他们单元考，他数学考了95，孩子挺高兴的说是全班前几，那我在看他的卷子的时候，发现他丢分的题并不难，不是不会做，都是错在粗心、没有好好审题，还有漏答上，我仔细一看就有点不开心，觉得这些分明明不该丢啊？都四年级了还像个低年级学生一样粗心漏答、不好好审题，这毛病是不是得赶紧改？
我就说，你看，你数学考了95分挺好的，但是这5分不该丢呀，结果孩子刚开始还挺开心，后面就把卷子扯走，不跟我说话了。
我就想，又不高兴了，为啥呢？这还说都不能说了？
后来我就想明白啦，其实孩子考了95分，是不错的，是值得肯定的；我强调了丢了的分，给孩子带来你没做到、你没做好的负强化，把他原本考了95分全班前几的得到感、成就感和自豪感给冲淡了。
当然，我希望孩子更加仔细、好好审题，这个意图也没有错，主要是，我跟孩子的表达里面，“但是”和“应该”的部分，透露出了我情绪里有不满意不开心，和潜意识的评判和指责，被孩子感觉到了。
而且，我的好的意图，例如孩子有能力拿到分，希望孩子做事更仔细，学习习惯更好并没有精准表达出来。
总之，情绪理顺了，表达也需要改进。
其实，就我所知，有2种表达技巧，就是可以既肯定，又引导的：
如，“但是”这个词儿变成“同时”。
比如说你数学考了95分，同时这五分丢的很可惜，这句话呢给孩子感觉是爸爸妈妈看到我拿到的95分，也同时我丢的5分，让孩子知道我有做到做好的部分，也有可以提升的部分。
还有另外一种表达方式，在前面强调孩子做到的部分，比如说，哇，你看你的数学考了95分啊，这个成绩可是有真材实料，付出了努力的。虽然这5分丢的有点可惜。这样说的时候呢，孩子就会觉得，是的，家长看到了我95分的努力和付出，然后家长说到虽然有点可惜的时候，孩子自己就会去想，确实挺可惜的，我怎么能够把这5分得到呢，那自己的动力就产生了。
同时，我提醒自己，时刻放下自己完美主义的苛刻和评判，接纳平凡，允许错误，让自己、孩子和家庭氛围都更放松一些。
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