基础知识
我们肠道内拥有的细菌数是我们人体细胞的10倍以上。
肠道内的菌群与产生激素的内分泌细胞以及覆盖于肠道表面的细胞相互作用,会产生以下影响:
1.胰岛素抵抗
2.炎症
3.肥胖症
纯母乳喂养
新生儿在出生时肠道细胞间隙是处于开放状态的,当肠道细胞间隙开放时,蛋白质和病原体可以通过,增加感染的机会和过敏的风险,该间隙需要数周时间才能闭合。初乳及之后的母乳有助于新生儿肠道细胞间隙的加速闭合。
初乳的对于肠道的作用:
1.帮助新生儿肠道建立健康的菌群
2.保护肠道免受病原体的侵袭
3.促进婴儿消化系统的生长和成熟
4.可能影响代谢的程序化甚至终身健康
配方奶
配方奶喂养的婴儿与母乳喂养的婴儿肠道菌群种类不同,喂一次配方奶粉就可以把母乳喂养的肠道菌群改变成配方奶婴儿的模式,使得肠道细胞间隙开放的时间延长数周,增加了:
1.肠道黏膜的通透性
2.患上过敏症的风险
3.炎症和感染的风险
4.胰岛素抵抗和肥胖的风险
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