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吃枣后遗症

吃枣后遗症

作者: 123_木头人 | 来源:发表于2019-08-20 23:00 被阅读0次

今天没有带饭,带了一盒冬枣。

冬枣很甜,我很喜欢,等吃完一整盒子,我也惬意的开始午睡。

现在养成了必须午睡的习惯,要不一整个下午会很殃,很瞌睡。

本以为今天下午会是一个平凡的下午,没想到开始闹起肚子来,而且总感觉肚子里有一股气,胀的很。这个情况到晚上才好转,下午并没有吃其他东西,我猜跟冬枣有关。

查了一下果然过量的情况下会腹胀,也学习了一下什么人群不宜吃,如下:

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所有的水果都不能过量,记得上次一次性吃了很大一个火龙果,也闹了肚子,以后还是要适量。

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