妈妈真是够懒的，嘿嘿，离上篇该有两个多月了吧，当然，忙也是一方面，忙工作，忙着照顾你，时常会觉得焦虑。我当然知道焦虑不好，更知道即使焦虑也不能传递给你，但，焦虑除了拿你撒气，还能怎么办？好狗血的理由啊，哈哈哈，所以，请你相信，妈妈每次在发完脾气之后的内疚悔恨自责是真的。我时常问自己为什么会焦虑，我怎样做才能化解这些焦虑。
赚钱不易，工作压力，对你的期盼等等，都会成为我焦虑的理由，但，终究还是因为妈妈的内心还不够强大。这有点向佛教中的“莫向外求”，我们自身是一切因果的根源，出现任何问题，首先要审视自身，当然，我不研究佛教，这只是我对这个词粗浅的理解。
曾经有个研究面向的朋友说我走中年运，当时以为是指中年能飞黄腾达，但时日过半，我不仅没能飞黄腾达，还负债累累。但，我感觉自己没有年轻时候的焦虑了，年轻时候虽无负债，但每天都没安全感，怕被时代淘汰。后面，我才明白，中年的迅速成长，也不失为一种幸运，这样飞速的成长甚至比飞黄腾达更为重要，因为，我发现自己的内心更笃定，更宁静，更包容，不为小事所影响，活得更加通透，尽管生活仍然一地鸡毛，但内心平和快乐了很多，尽管偶尔还是会焦虑。
这种成长来自学习，来自阅读，来自乐观开放的心态，来自那些曾经跨过的一道又一道当时让我觉得无比艰难的坎……想必再过4年，我也许真的能达到“不惑”的境界吧。人生就是这样，一路经历，一路成长，不断修炼，方能越来越好，越来越自在。
偶尔出现的焦虑，只能说明修为还不够，还需要继续磨练心性。你一定想问我，怎样才算内心强大吧？正好今天看到一篇文章，直击我内心，妈妈也将它分享给你，有机会多读几遍，不同时期多读几遍，一定会有不同收获和深刻的理解。
这里，妈妈先摘录几个片段：
1、内心强大的人，是平和的、自信的和快乐的，也就是真正有自己的思想，他相信人生中的任何经验，包括那些不幸与痛苦所带来的感受，都将化为他人生中独特的体验，而这些经验都将化成他的思想和智慧，成为他内心更为强大的材料。
2、内心强大的人，思想丰富的人，他不在乎有多少人误解了他，也不在乎有多少世俗的偏见，因为他的内心就是一个完美的世界。
3、而这种自信常常就来自于他深刻地意识到自己的浅薄，以及对自然，对人的生命的深深敬畏，因为敬畏，才使他没有恐惧感。-对一切都要心存敬畏
4、他不会拒绝去听一听，想一想不同的声音。但是，由于他的内心的强大，他也不会一听到不同的声音就焦虑不安，就立即改变自己的想法。而且是在不同的声音面前，学会用逻辑、常识、常理、直觉、经验及科学的方法再重新检验一次。
5、内心强大的人常常不失眠，不焦虑，不急躁，随时随地做着人生中最坏的打算，却往最好处追求。
好了，后面还有很长篇幅，妈妈给你保存在我的印象笔记里咯，有机会一定要多看看。晚安，爱你，我的宝贝儿
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