我坚持锻炼，享受肌肉撕裂的酸痛感；我坚持反思，享受思维进步的成就感；我坚持阅读，享受知识积累的幸福感；我坚持记录，享受生活带来的惊喜感……
我努力，是渴望优秀，渴望出类拔萃，渴望世界因我而多一分幸福。就像毕业时写的一句话：“我想做一道光，所及之处皆有希望。”
那么，你是不是觉得我特别优秀？错了，大错特错了！
一眨眼，五年晃过去了。我并没有变得优秀，至少没有达到心中的要求。毕业时的踌躇满志，到现在的一事无成。自己及家人的生活都无法良好地维系，更无从谈起帮助他人、照亮他人了。
每每想到这儿，焦虑感总会涌上心头。年前开始，我很少健身，顶多去外面快走散步；我偶尔反思，只是草草记录课堂情况；我不再阅读，除非工作遇到棘手难题；两周前，我也再没动力打开软件记录素材……
每天的工作足以令我身心俱疲，再加上这些额外活动，更是让我心力憔悴，无从应对。健身、反思、阅读、记录，众人眼里的自律行为、进步途径，并没有帮我成为理想的自己，慢慢地，它们在我眼里开始没有意义，甚至累赘。
我知道这不对，以至于怀疑自己的身体是否出了问题，怀疑自己的心理是否有了抑郁。那么，做这些到底能给我带来什么呢？痛苦，困惑，灰暗充斥着心灵。
然而，念念不忘，必有回响！
“几乎所有人开始时都是这样的，享受努力奋斗的状态，却少有产出作品的意识。”
“改变自己的关键是创造价值。因为只有当自身创造的价值足够大时，我们才能被别人强烈需要，才能参与到更大的社会交换中去，并得到对方对等的回馈。”
“培养习惯并非不重要。虽然它不直接产出，却是支撑技能发展和自我实现的重要基石。如果你持续实践“价值产出”这条路就一定会发现：在技能卓越的情况下，那些良好的习惯才会大放异彩！”
《认知驱动》中的话，把我怔住许久，甚至不敢往下再看。因为，前面的未知世界，是那个我所渴望的世界。我紧张又期待。
至此，我才算明白些，努力是为产出做准备，产出是为社会创造价值。之前，我做了大量准备，始终没走出最后一步，致使所有的努力没有价值可言，问题的症结就在这儿了。
写作于我而言，就是“产出”的最后一步。健身是为了结实硬邦的身体，为写作状态做准备；反思是为了提升思维，为写作深度做准备；阅读是为了储备知识，为写作理论做准备；记录是为了收集案例，为写作信服度做准备。
所有努力最终都能丰富写作，所有努力也被写作赋予意义。写作是我创造价值的最佳渠道，通过写作，提升自己的思维广度和密度，还能帮助有需要的人，甚至能提高收入、知名度等等，都具有积极色彩。
以上观点直接打破了之前无意义的循环。所以，写作于我，是创造人生价值的重要一步。
这不，今天我四点半起床，收拾整理后，五点出发去跑步，五点半回来拉伸洗漱，六点准时坐在桌前，制定今天的计划，反思昨天的行为。然后，再次打开软件，完善这篇文章……
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