自律使我们自由，而每天的自律后更是快乐的时光。
最近发现了一个读书好方法。我们读一本书，要想让印象加深，便可以用拆书的方法，把你读的书的实用点画出来。书本来就是一种工具，所以当你读到一句话或者是一个让你印象很深的地方时，你就用一张便签纸把这一句话用你的理解写下来，在写上今后你要怎么做。这种拆书法就可以让我们每天践行，而我们的大脑也是需要清理的。
如果我们的大脑始终都是这些东西，内心始终都是这些物品，那我们的心就永久是满的，并且脑袋里装的也是这些东西，我们要先把脑袋转化到自己的心里，再把它转化为能量，能量最后转化为实用，实用后我们就可以继续吸取知识，这是一个循环往复，而这个知行合一的循环往复的过程便形成了我们的宇宙。
所以掌握一些小知识、小技巧，对我们的生活会有意想不到的帮助。
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本文标题：【心灵微光】分享一个读书好方法
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