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蜗居4@时间自由

蜗居4@时间自由

作者: 琉璃儿儿 | 来源:发表于2022-03-07 20:26 被阅读0次

          蜗居的好处是,时间多了,实现了时间自由,这自由不是放纵或是挥霍,时间管理更重要了。

    花要落时,也最美

        不知道有没有人和我一样,不喜欢随心所欲的生活,因为缺乏自控力,随心所欲只会让自己躺在舒适区:刷手机、葛优躺、打游戏、睡懒觉、追剧!

        到头来会是深深自责和懊恼,大把的时间浪掷掉了,空虚感让人惶恐。

          对我来说,自律、充实、有规律的生活更适合自己吧,这样踏实,心安。

          哪怕每天Get一点新技能、收获一点新知识,有了一点新感悟会让我觉得我在活着,并成长;愿意做有成就感的事情,也是喜悦的源泉,没有什么高远的目标,只和过去的自己相比,只享受过程投入的心无旁骛,每天进步一点点就足以心生喜悦!

        比如最近迷上健康饮食搭配,迷上拍照,追逐光影里静物的变化;对很多事情感兴趣,都愿意去尝试是一直以来的童心未泯,让我有活力而且明媚。

        蜗居时间稍稍有点多了,今天是周一,工作一大把,电话落实;工作之余的一把时间,却很难专注于一件事情,要画国画还是油画?要处理文案还是放下来做一些自己的事,顾此失彼,时偶尔让我陷入选择的谜题。暗笑自己的笨,不会睡懒觉的人啊,总是忙碌。

        时间自由,更要规划。

        早晨起来,喜欢简单、有序的生活方式;最近健康的困扰,吃的美味、健康是首要的改善身体机能的必由之路,拥有舒适惬意的居家环境,是身心舒展的阳光。所以,蜗居,更要认真吃饭,爱自己的身体。

        蜗居前,给老人家送去了蔬果肉类,自己也囤积了各种蔬菜水果,不会为每天吃什么而绞尽脑筋,信手打开冰箱,就可以搭配出来健康又漂亮的一餐;餐后的运动必不可少,走路、开合跳、各种体操交替进行,保持身体机能的活力;整理打扫也是合理运用碎片化的时间,不必耗费太多的时间与精力,就让日子变得干净闪亮。

          每天时间分割固定,建立时间表,阅读学习、写字画画、工作、运动、娱乐!

          蜗居,实现时间自由,每日生活简单明了、有序;时间观念更加强烈,时间表在时刻提醒自己是否在拖沓、拖延、随性!

        生活更有仪式感,每个时间段应该做什么了然于胸,无形中督促自己更加自律!

          生活有了更多的惊喜,不循规蹈矩和守时交叠的日子彷佛变成了奖励!如一时兴起做的健康美食大餐,运动过后的大汗淋漓…….身体上的清爽给自己带来了意外的惊喜,生活有了更多的热情。

          当然每个人喜好不同,选择生活方式也不一样,没有什么对与错,好与坏,适合自己的最舒适的就是最好的!

    吃的健康,活的健康

            因为e情,花漾年华艺术插花活动调整了线上到线下,迷你运动会也顺畅在线上。

          中午收到远方送我的鲜花,心意收到。

            祝自己越来越好,节日快乐!

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