所谓刻意练习,就是有目的的进行练习。基本上所有行业都有一套快速提高新手技能行之有效的方法,按照这种特定的方法去练习,可以使新手更快速的熟悉岗位工作。
刻意练习在人们的舒适圈之外,并且需要持续不断地尝试那些刚好超出当前能力范围的事物。
有意义的刻意练习包含实现特定的目标,以及致力于针对性地提高某些技能。此外,有意的刻意练习还包含及时反馈,及时反馈存在的问题,并快速解决问题。
在生活和工作中,要学会使用刻意练习的原则。确定自己和杰出人物的区别,最好找一名优秀的导师给自己制定练习的计划,若是找不到合适的导师,自己设计合适的训练方法,并坚持训练。
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