.现在，我坐在回家的高铁上，靠在窗前，想充分利用这段时间，回顾海勇导师三天学习力课程的内容，给我留下的印象是什么？
1.一个人生命状态的重要性
在每年过年的时候，我们通常有个基本概念:不管有钱没钱，都要回家过年，目的是图个全家平安、团圆、幸福！
对于一个家庭来说，不管有钱没钱，有能力没能力，一家人的生命状态很重要！尤其是为人父母的状态尤为重要，因为这是一家人最好的风水，彼此可以滋养对方，其乐融融！
要想拥有一种好的生命状态，我们就需要拥有一个与时俱进、不断学习和成长的心，通过每日坚持不断的学习来保持每个人生命的新鲜度！
无论何时何地，我们作为成年人要积极阳光，心中有目标、行动有力量，拥有旺盛的生命力，带动且影响全家人好起来！做好家里的定海神针，让孩子时刻有安全感的同时，感觉背后有坚强的后盾，有无穷无尽的力量源泉！
2.发挥一个家庭功能的重要性
国是放大的家，家是缩小的国！我们父母每个人要有好的生命状态，然后带领自己的新生家庭一起努力向前，家庭成员都在各种角色里发挥个人的价值和作用！充分调动大家的积极性，不仅要做好自己，更要为幸福的家庭而努力奋斗！
该学习的，好好学习；该工作的，好好工作！该做家务的，每个人都有份，各司其职，各尽其责，不仅可以让我们热爱生活的同时，也让我们拥有强烈的家庭责任心！
3.好好吃饭，好好睡觉，好好运动的重要性
推动幸福人生的三件大事:吃饭，睡觉，运动，就这三件事给我的触动很大！对我而言，感觉这三件事都没有做好，真的是时候革新我自己了！
不能再将就或者一动不动，否则自己需要买单！就像最近这段时间我的肩周炎，腕关节综合症纠缠我很久，导致状态不好！
接下来，好好运动一定要行动起来，让自己拥有良好的运动习惯，期待运动使我健康，运动使我快乐！
4.再次警醒“完成比完美更重要”的重要性
在海勇导师教我们“家长如何辅导孩子写作业”一系列内容的时候，我豁然开朗！
我们需要关注核心事情，而忽略细节！我们把注意力放在解决写作业这个问题上，而不是在写作业的其他细枝末节的细节上，否则会影响作业完成效率的同时，还会让亲子关系不和谐！
5.坚持写每日一省的重要性
古人说:“每日三省吾身”，同样适用于现在每天忙碌不停的我们。
人的变化和成长都在潜移默化中慢慢拉开差距。希望在工作中爱复盘的我，也可以给自己腾出时间来写每日一省，记录自己成长的足迹，也为了满足自己小时候想当作家的梦想！
不管能不能实现，先完成再完美！不晓得今后的自己如何，只要坚定不移走在自我成长的道路上，让自己的每一步都有意义，这样的人生就会一路开挂！做自己该做的事情，就很充实！做自己想做的事情，就会距离梦想实现更进一步！即使没有实现，想一想就可美！
因此，美好的一天从写每日一省开始，美好的一天从今天坚持做好自己开始，相信相信的力量！
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