#归零活法正念实修 20220625 早课
今日的早课内容是面对匮乏,勇敢地面对自己的匮乏,勇敢地面对自己的恐惧。
昨晚做了一个梦,梦见自己看到一群原本看似正常的人却变成了凶残的人,去杀害身边的人,那些幸运逃脱的人也一直被恐惧煎熬,后来那些恶人又来第二次袭击,我也被自己的梦惊醒。早课结束后我看到自己在逃避这份恐惧,我恐惧的是现实一切的生活中的不安定因素,生怕我的平静喜悦的生活被打扰。我怕新工作压力大,自己无法平衡家庭和工作,我怕娘家人身体再出异常,影响我的轻松自在的生活;我怕被人嗤笑,自己无法融入社会。
实修给了我很大勇气,我选择去面对这些恐惧,谢谢你,我爱你,谢谢你,我爱你。
我相信我有无限的勇气,我相信我会越来越好。
以我精进功课获得的智慧,祝福所有人都能拥有喜悦丰盛的人生。
正念·清理·利他
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