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2018-08-07

2018-08-07

作者: 章孝萍 | 来源:发表于2018-08-07 22:18 被阅读0次

    2018.8.7周二复盘Days238

    章孝萍  立秋

      今天是立秋节气,按老规矩中药泡澡,即使下班后自我练习普拉提到八点四十多分了,还是抓紧时间完成这个动作,当整个身体沉浸在泡澡盆里,感受着自己的呼吸,我似乎听到了内心深处的一股静静的潜流,缓缓流淌着,自在顺畅,无比享受的瞬间,手机里播放的瑜伽冥想,此时只是一种形式,我是完全的自我沉入心底,仿佛是大山深处雪下过后的那份静谧,在那睁开双眼的一霎那,浑身充满着能量,唯见汗水慢慢地从毛孔里钻出来,那样的爽,过后享受的是自然的凉爽,没打空调,不开电扇,体验二三十年代的生活方式,被现代人称之为十足的异类!

        白天在看张萌的加速这本书的缘故吧,要更加注重健康,尤其是睡前不刷朋友圈,马上入睡,健康养生,不断学习,真心佩服她,这位年轻的姑娘,这辈子能学上她的十分之一已经足够了,自己的生活,工作,学习的方向要适当调整,目标要明确,尤其是要细化,扎实下功夫,说实话刚买来翻阅时没有感觉,今天突然感触深刻,句句入心,虽然刚看了序和第一章,迫不及待想去做了,任何事情只有落实行动了,才会有结果出来,想想只是海市蜃楼,渴望不可及。每个人都有决定性瞬间,可遇不可求,特别感恩今日的光临。思想变了,世界就变了……

        愿一切美好悄然发生,相信奇迹必会呈现!

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