生老病死化四界，
不知何界入一凡，
说是放下可成佛，
拿起依然笑成佛，
何必执着，何必执着，
一生蹉跎，
放下这般难，难以顺其自然，
心怀万物，万物释然，
一切该来的总会来，
放下眼不跳，
拿起心不慌，
总有失意时，
何不坦然之。
本文标题：拿不起，放不下
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