今天又是劳累的一天，一连几天的忙碌，让不经常锻炼的我有点吃不消，左部膝盖隐隐作痛，这是关节炎的前兆。
这让我很是矛盾，不锻炼不行，走路多对关节又是一种磨损，怎么办？
今天，几个同学相约去植物园走路，并且还拍了抖音，年过半百的人开心得像孩子，抖音丰富了人们的生活，给大人小孩带来了不少欢乐，但什么都有个度，不可太沉迷而耽误正事。
往往是这样，越是放假看书的时间越少得可怜，总想着出去玩，倒不如像平时一张一弛，生活有规律，忙里偷闲见缝插针搞点业余爱好，说来真是惭愧啊。
今天又是劳累的一天，一连几天的忙碌，让不经常锻炼的我有点吃不消，左部膝盖隐隐作痛，这是关节炎的前兆。
这让我很是矛盾，不锻炼不行，走路多对关节又是一种磨损，怎么办？
今天，几个同学相约去植物园走路，并且还拍了抖音，年过半百的人开心得像孩子，抖音丰富了人们的生活，给大人小孩带来了不少欢乐，但什么都有个度，不可太沉迷而耽误正事。
往往是这样，越是放假看书的时间越少得可怜，总想着出去玩，倒不如像平时一张一弛，生活有规律，忙里偷闲见缝插针搞点业余爱好，说来真是惭愧啊。
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本文标题：2022-02-12
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