悟莘斋一字成文·胖

很多人谈胖色变

为何月与半结合起来成其为胖

或许是在提醒人们

要想真正瘦下来

每个月只吃原来的一半食物

经过一定时间的坚持与努力

成功指日可待

面对肥胖与过瘦体质

还是要把握适度原则

一天吃不成一个胖子

一天也减不成一个瘦子

即便胖揍自己一顿

也不见得能有质的变化

关键是要正确对待

进而采取适合自己的准确对策