昨天为了打球，没有在室外跑步，室内跑步就是速度比较均匀，配速稳定，显得比平时快一些。
室内最多跑过半马，总得来说还是喜欢室外跑，自由，有风，虽然配速慢，但是跑起来自由，可以放空脑子，在跑步机上不行，必须要注意力集中，不然会行差踏错，被摔下来，去的稍微早一点，边等球友，边跑步，有原计划的5公里跑到10公里才开始打球。
凡事要热爱，都不是问题。
2022.06.13绥德
昨天为了打球，没有在室外跑步，室内跑步就是速度比较均匀，配速稳定，显得比平时快一些。
室内最多跑过半马，总得来说还是喜欢室外跑，自由，有风，虽然配速慢，但是跑起来自由，可以放空脑子，在跑步机上不行，必须要注意力集中，不然会行差踏错，被摔下来，去的稍微早一点，边等球友，边跑步，有原计划的5公里跑到10公里才开始打球。
凡事要热爱，都不是问题。
2022.06.13绥德
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本文标题：室内十公里
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