过年长胖了5斤。今天开始下定决心减肥。前两天运动时,都在问自己:“大家都在过年,我为啥要这么买力”这个问题一出。我瞬间倒地,认怂。我也过年,大家都是人。为啥别人能过,我不能?
所以,从今天开始减肥。今天是减肥的黄道吉日。好巧不巧同事给我们每个人买了奶茶。见我没有去领,还放在我门口。
丢了?喝了?我一遍又一遍地问自己没有答案!
丢了,我的欲望不允许!
喝了,我为自己立下的誓言呢?
纠结的我上线了。它分为敌我(喝还是不喝)双方。可怕的是我分不清谁是敌谁是友?这场战役在我的内心打响了!
我问了我的纠结想干啥?它说:“姐妹你也别讨厌我,我来你这唯一的目的是:让你又瘦又吃?”
哈哈!又瘦又吃是你的愿望也是我的愿望。你非常懂我。于我开始执行你的命令。从思想上我得先接受。落实到行动上来就比较容易了。
思想上:我不会因为一杯奶茶就立马胖了没毛病吧?当然是这样!减肥是一个长期的过程。它需要我注意饮食、运动结合睡眠等各项。
那么,我当然可以吃呀!吃完了多运动。今天喝不代表我天天喝!
于是,我开开心心的喝了我的奶茶。谢谢同事的分享!感谢我的纠结让我满足了自己的欲望
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