也说拖延

不可否认，我是个有拖延症的人，从以前到现在，虽然症状时好时坏，可它一直都在。好像人们的潜意识里都默认拖延症是个贬义词，有拖延症就是一个缺点，相当于做事拖拉没有效率，人们想要通过各种方式来克服它，改善它。今天，我想说说拖延症对我自己的影响。

话说我在读书的时候跟拖延毫无半点关联。可能是遗传了 爸妈凡事都要往前赶的节奏，做事情总是早早的做好，等待别人。不管是学习还是跑操，都比别人要快两拍。在工作中也是风风火火的，手上只要有活儿，必定要早早的完成，不然会觉得不踏实，怕领导否定我没有效率，。记得有两年国庆节期间，我都主动去单位加班，那时很享受完成工作后的那种成就感和满足感，同事戏称我是拼命三郎我都还骄傲的不行。这样的自己，在结婚以后却遇见了一个超级喜欢拖延的猪队友。比如，我家卧室的灯坏了，他会拖上一个月以后再去修，工作上要写个材料了，他会等到不得不交的最后一刻才去做。全家要出去旅游了，不到最后一刻他不买机票，不收拾行李，就连赶火车也从来是最后一班。总之，不论何事，他都会给自己充足的时间去放松，自在，然后最后一刻才去做。这样做事情的结果显而易见，我要忍受整整一个月没有灯光的黑暗，他要承受整整一个月我的唠叨数落。他匆忙赶出来的材料通常质量并不怎么高，领导会要求他改动无数次等等。即使如此，他却一如既往，拖拉依旧。

我很不喜欢那样的他。我觉得他的拖延已经严重影响了我的心情和生活，也极大的拉低了他的工作质量和个人形象。我觉得他该学我的样子，做事打好提前量，能往前赶的决不拖后，那样才是高效的人生。我试图改变他，跟他讲道理，不断的提醒，都没有效果。而我在拖延症队友的身边，变得越来越焦躁，着急，没有耐心，一点就着，队友的拖延症成了我的焦虑症的根源。

忘了哪一天，发生了什么事情，我开始思考自己，我不想要自己活的焦虑，不想要他的拖延症影响我的全部。我思来想去，明白了一件事情，那就是，我认为的拖延症，在队友那里，并不是一种病，那是他喜欢的节奏。队友在我所谓的拖延症里，活的舒服自在，不觉得有任何压力，如此便足够了。而我呢，自认为高效，与拖延症不沾边，可是，现在的我，满满的焦虑与紧张，不管工作还是生活，只要有任务，就自动开启焦虑模式，压力大一点还会失眠，固然是高效了，可是轻松吗？克服传统意义的拖延，不就是应该享受更加轻松快乐的人生吗？我的轻松呢？快乐呢？

起心动念，然后才会有所改变。我开始试着转变自己，面对队友的拖延，不再催促他，反而开始有意无意的学习队友，学习他的拖延，让自己接受这种拖延的存在。家里的大事小情，我也开始慢慢的去做，工作中领导安排的活儿，只要不是特别着急，我都慢慢悠悠的开始，不紧不慢的完成。即使领导笑着说我怎么那么慢，我也不再着急，总之，规定时间内完成就可以了，何必逼自己那么紧呢？周末也不再主动加班，也不再为了工作去牺牲与家人在一起的休闲时光。我发现，这样还挺好，我的焦虑减轻了，可以接受与自己不同频的人与事了，人也开始变得柔软。其实，柔软本该是小女人的本性，何必要把自己逼成钢铁战士呢？

当然，改变并非易事，总要给自己时间。我想，拖延这个事情，并没有好坏之分，就看你是否拥有足够的能量，让它为你所用，给你力量。