这次是第二次参加嘎鹅团队的线下沙龙,也是第一次真正参与进来,让自己成为主人,让自己全身心的投入进来,收获大不一样。1.克服恐惧,告别焦虑:参加了舞蹈队,虽然舞蹈时间不长,但是当自己突破自己心里障碍站在台上那一刻,内心的恐惧就彻底克服了,原来很多恐惧都是来自于自己的想象,是因为没有去做,内心想象的很可怕而已,开始做,停止想象的时候,发现那些困难,恐惧,焦虑都不是问题。
2.放下限制,遇见无限可能:现场听贝总和帮主跟易灸灸伙伴沟通,答疑,解答了自己内心的一些问题,也明白其实很多问题都是自己给自己设限了,不是别人和困难把自己困住了,而是自己把自己困住了;要相信自己,放下自己对自己的设限,放正心态,去做好自己该做的事,把事情做好,多做事,未来会有无限可能。

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