下了很多次决心，早晨七点睁开眼睛的时候，我决定不再粘腻在床上刷手机，而是一骨碌爬起来，结束“被窝自由”的日子，在立春这天做一个改变。
简单收拾一下，出门跑步去。
耗费精神的坚持我好像更容易做到，比如每日更新简书的文章；而耗费肉体的坚持我确实只有三分钟的热度，比如每天跑会儿步，做会儿操，跳几下绳之类的，多半三天之后又是漫长的晒网……说是懒，其实还是怕吃苦。
先不管能坚持吃几天苦，下决心先吃一口。
离家不远的公园半山腰上的跑步道非常适合晨练，虽然取名为“听涛区”，却未临大海听不到波涛拍案的声音。
能隐约听到远处城市的喧嚣，更显这一处的宁静与尘世的没有瓜葛。
在别人正常上班的时间，这里无人惊扰的宁静就都属于“时间自由”的老人和我这样的闲杂人等，有几个跑步的，远远地间隔着距离，绝对没有那么多摩肩接踵的晨练者。
说是公园的半山腰，其实爬一段阶梯就到了，对我这样缺乏锻炼的人也没什么难度。
说是来跑步，也有“挂羊头，卖狗肉”的嫌疑，边跑边玩，跑跑停停，看到开花的树，看到树缝里漏下来的几缕阳光，都忍不住停下来看几眼，拍一拍。
从树缝里不但漏出清晨的阳光，也漏出丝丝缕缕好听的萨克斯风的旋律，在远离城市喧嚣的宁静中，慢跑的节奏和音乐的节奏，相得益彰。
有一位在我后面的同跑者，看到我东拍西拍的，以为我是什么专业的摄影师，请我为他拍一段跑步的视频，我欣然应允。
追着他跑步的背影拍了半天，手持手机又怕快跑晃动得厉害，亦步亦趋地拍他越跑越远的背影，给他贡献发朋友圈的素材。
他说他每天都要跑步打卡，昨天请别人拍了一段得到朋友圈的不少赞，今天换衣服再拍一段，哈哈哈，同僚原来还不少呢，女的且不说，男的也喜欢被认同，被赞美呢！
下山路上，寻到了萨克斯风的声音之源，一位退休的大叔在勤学苦练，《绿岛小夜曲》吹罢，我们献上掌声，聊了几句，他又起立为我们吹奏一曲《北国之春》，虽是业余水平，但也很动听，不免让我又请教了一番如何入门，像我这样五音不全的是否能学的问题。
大叔说，不存在五音不全，只要苦练，就行！
好吧，等我某个时间心血来潮时再说。
律回岁晚冰霜少 春到人间草木知，开春第一跑，以未出一滴汗圆满结束。
2021年2月3日立春于深圳
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