前天看到一个视频，说的是三个大男孩挑战减少看手机5天，看看自己会有什么变化。这个视频有点影响到我，我从昨天开始，也试着减少看手机。
早晨起床看了一下时间就没再打开手机继续看，翻开书读了起来，有意思的是，没有从看手机开始的一天，看书似乎也没有想看手机的欲望。后来也一直减少看手机，除非需要用手机时才打开我，否则就看书或者全心陪娃和生活。
以前吃饭我也喜欢刷手机，昨天吃饭没有看，而是和哥哥一起吃饭，感觉吃饭都开心了，哥哥也一定是开心的，因为妈妈是在和自己一起吃了。
昨天的手机使用时间是2小时20分钟，以前我每天都要花4-5小时在手机上，昨天减少了一半，真想给自己点个赞！
减少看手机的欲望，做什么事都变得更全神贯注了。
今天我依然减少看手机，除非需要时。
今天没有昨天起的早，今天睡到了7点，和孩子一起起床了，我也没有看手机，而是认真洗脸刷牙敷面膜，再给孩子洗脸刷牙，陪他们一起玩，一起吃早饭，庆幸的是，妹妹烧退了，好开心！
吃完早饭我也没有看手机和磨蹭，给娃们穿好出门的衣服去寺庙了，今天是观世音菩萨成道日，哥哥一早就在说他要去和观音菩萨说生日快乐。
一切都很顺利，我们拜了菩萨，本想在寺里吃午饭，但人太多，哪儿哪儿都大排长龙，算了，我们就去了商场吃饭，顺便喝了咖啡。
午饭吃的比较早，吃完才12:30，看见楼下有游乐场，哥哥想玩一会儿，也就允许了，和他说好这几个玩好我们就回家睡午觉，他也答应了。
玩了之后，我们按照约定回家了，因为时间早，和外婆商量睡醒可不可以去山姆逛逛，反正也是要下楼遛娃，外婆同意，下午，我们一起睡了个美美的午觉，精神抖擞去山姆了。
又给哥哥买了玩具，这快变成每次去山姆的例行购物了，哥哥很开心，然而没有妹妹可以玩的玩具，妹妹逐渐长大也是这个也想要那个也想要，但她还不会玩，作罢，没有顾及妹妹的情绪，买完东西后我们就回家了。
购物期间也没有看手机，即使在等待时，不看手机感觉更好的回归生活了，用眼睛和心去了解和发现身边的一切，身心愉悦！
加油，希望明天也能坚持下来！
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