我们大多数人，每天都在同样的房间醒来，遵循同样的生活轨迹，过着和昨天同样的生活。有哪一天没有时间的束缚，没有被各种计划占据？我们见证着屏幕里伟大的事迹，却在生活中处处平凡。我们坐等别人改变世界，却从未想过改变自己。是时候做一点改变，遵从自己的内心，追逐自己的梦想了。有梦想就去践行，活在当下。
——写在前言
戈壁风景
2017年6月参加同济迎新晚会的时候，从大屏幕上看到了玄奘之路戈壁挑战赛的照片和视频。一眼望不到头的黄沙地戈壁滩，被风吹得猎猎作响的帐篷，坚持不懈一路狂奔的矫健身姿，互相扶持筋疲力尽后的相拥而泣……一帧帧震撼人心的画面反复从眼前闪过，有一种叫情怀的东西拨动心弦，当时从心底升起一个声音，我要去戈壁。
漫天风沙
都说，人生当有一场奋不顾身的爱情和一次说走就走的旅行。初见戈壁，大约就爱上了，说走就走，好像还不行。要参加戈壁挑战赛得训练跑步，那时咱只在健身房的跑步机上跑过最长5公里，关于跑步知识一片空白。也许无知者无畏，如果跑步是通向戈壁的唯一途径，那就跑吧，就带着这样单纯的想法加入了同济戈13跑步集训营。入营之后，看到教练在群里发的每周跑量表及训练计划后，明白自己已经乱入了同济体育学院（捂脸）。
力量训练
不过跑步之后发现跑步这件事还是蛮好的 1）跑步这件事对场地不讲究，操场也行路跑也行 2）跑步这件事对人数不讲究，不会因为三缺一或者二缺一就干不了 3）跑步这件事对时间不讲究，早上晚上空余时间都可以 4）跑步这件事能治疗抑郁。当跑得气喘吁吁半死不活的时候，就自然而然打消了跳楼的念头（吴泗宗教授在课堂上点评跑步这件事的时候如是说） 5）跑步这件事让人自律，克制，不放弃以及死磕到底 （比如目标公里数没跑到就得继续跑下去）
力量训练
因为是跑渣，所以在集训跑步的时候，基本都是落在队伍最后的（不过后来明白，不是因为自己慢，是比咱慢的集训都没来）。非常多次，其他小伙伴都已完成跑量后在赛道边上拉伸了，我一个人还在绕圈。很感谢一起集训的小伙伴，每次超越我的时候，都要在我边上喊加油鼓励我（捂脸）。
跑步训练
虽然慢则慢矣，但每次训练按照教练的要求，该完成的公里数都完成。在上戈壁之前三四个月基本达到每月月跑量百公里左右。后来事实证明，上戈壁，就算只是参加B队只走不跑，平时训练每月上百公里的跑量也是需要的，会让自己走戈壁的时候好受些少吃些苦。
跑前拉伸
至于去B队这件事，虽然是一早就想好了的，但当戈壁挑战赛的开赛日期越来越近，戈壁真相一点点揭开，才明白自己把去戈壁去B队这件事还是想的太简单了。首先被惊到的是得知在戈壁四天三夜，除了饮用水以外，没有任何洗漱水。另外虽然事先已经被打过预防针，但去了营地后看到营地的简易厕所还是反胃了一下。那就是地上挖个坑，坑上放一排铁皮箱子，有多少人在同一个坑里浇水施肥，坑里什么景象自行脑补。第二天一早把坑埋了把铁皮箱子再运到下一个营地。蹲坑的时候，隔壁传来的努力用力的声音无法充耳不闻。这也算好的，上了赛道以后，周边连简易厕所都没有，能找到一个土坡后面方便一下都算幸事。
戈壁滩
另外原先期待的每餐羊肉汤畅喝，夜晚看漫天繁星等等，到那儿发现自己想多了，羊肉汤不敢喝怕上火，至于星星也不是抬一下头就能看到的。每天晚上B队开完会都要九、十点钟，再整理一下内务要十一二点了，累了一整天，看星星这件事早被忘得精光，服下安眠药就赶紧睡了。为啥要服安眠药？整个营地密密麻麻几千个帐篷一个挨着一个排在一起，睡觉的时候磨牙的打呼的翻身的，以及戈壁的风吹动帐篷的声音，不服药想睡着试试？
营区帐篷
服完药半小时后起效，睡得人事不知。药效持续四小时，每天早上五点左右就醒了，被冻醒的。按说那个睡袋是能抵御零下5度的天气的🤔。早上除了整理自己的内务（主要是收帐篷收行李）之外，B队要负责大帐的清理工作，所有垃圾要扔到指定的地方。B队要负责装吨袋，就是把27个驼包（所有人员的随身行李）装到3个大袋子里去，由集装箱卡车运往下一个营地。这些活儿要在A队出发前干完，否则影响A队出发时间和比赛成绩。营地在大部队离开后，不会留下任何人造的东西，还戈壁以来时的面貌。
早上装吨袋
当然，尽管戈壁的条件非常艰苦，咱仍然对随后到来的四天行程充满期待（自己选的路，爬也要爬到终点）。
Day1：第一天体验日漫天风沙，十米之外看不清脸。路边组委会的吉普车上插着黄旗，意味着这样的天气并不适合跑步。尽管如此，B队在童嘟嘟和毛嘟嘟的带领下，由前后两名男队员扛着同济战队大旗，全队雄赳赳气昂昂的出发了。
体验日
上午大概9点多出发的，一路平坦，也就偶尔爬个坡，速降一下，再翻越铁丝网等等，除了风沙大，一直在吃土以外，并没有太大的不适感。
途中速降
体验日B队以平均11分左右的配速到达终点大本营的时候大约17：30左右，休息到六点多钟，队长一挥手拉几个男队员去搭帐篷。戈壁六点多，太阳还是很晒的，大家走了七八个小时路，也是筋疲力尽。队长出于照顾女队员的想法，让咱呆在大帐休息，但是真的坐不住啊。A队9名队员，特殊身份人员7名，再加上B队11人，一人住一顶帐篷意味着每天有27顶帐篷要搭。B队不全员出动的话，得搭到什么时候去？事实证明，搭帐篷是需要多人配合的。有人负责撑杆子，有人负责挂帐篷，有人负责敲钉子，分工合作效率高完成速度大大加快。在B队所有队员的通力合作下，第一天晚上七点多钟，全部帐篷搭完。
搭完帐篷后合影
然而当天晚上B队开会的时候，戈壁经验丰富的童嘟嘟还是指出了B队这样的部署安排不行，需要指定冲锋队，顶多晚于A队两三个小时到达大本营，这样冲锋队就有足够时间休息，然后可以精力充沛的去搭帐篷。于是当天晚上指定队长B03蒋坤带领其他三名男队员（B02海镔，B05子江，B07四平）共四人组成了第二天的冲锋队。
Day2 冲锋队
Day2：第二天烈日炎炎，大部分路途平坦，除了过大峡谷。B队也是有战术的哦，冲锋队由坤队带领先于其他队员一路小跑冲向前方。剩下的B队队员，听从毛嘟嘟的指挥，一开始整队慢跑2公里热身，然后由一个队员领队走在队伍最前头带领大家走一公里后再换人继续领队。这么做的好处，每个人都可以让整队人按着自己的节奏走一段路，不至于走得慢的落得太后面。
轮流带队
最后10公里前的补给站里，童嘟嘟等在那里问我们剩下的B队队员谁愿意跟她快走。瑾哥，文涛和我三人都愿意紧跟童嘟嘟形成第二梯队。在童嘟嘟的带领下，我们顶着大太阳在大峡谷里小步跑外加上串下跳的穿行。第二梯队15：30左右到了大本营，比冲锋队大约只晚了半个多小时。
第二梯队
加入第二梯队的代价是咱最后十公里几乎被童嘟嘟拉爆，天热运动量大心脏负荷大，觉得喘不过气来。路况高低不平，又配速较快，右膝盖开始隐隐作痛。到了营地后直接去了医疗大帐做拉伸，被按摩师虐得嗷嗷叫。接着去排队挑脚泡（另一种酷刑）。当时坐我边上的女生痛得直接爆了粗口，然后跟医疗人员连连道歉说没有思想准备会那么痛（哭）。治疗结束后咱矫情了一下，用对讲机呼叫队长送放松鞋过来否则觉得自己没法走路了（捂脸）。不过第三天挑完脚泡咱就直接穿上越野鞋走人了，看来人的适应能力还是蛮强的（鼓掌）。
轮流带队
第二天晚上B队会议上选第三天的冲锋队时，我没敢报名参加。因为被热怕了，右侧外膝盖也一直隐隐作痛，又据说第三天是最难熬的一天，距离最长（37公里），天气更热，觉得自己能走完全程就谢天谢地了。而另一名女队员B06瑾哥则义无反顾的报名参加了冲锋队。
瑾哥冲锋
第三天的冲锋队是由老戈（戈12A）毛嘟嘟和另两名男队员B02海镔，B05子江，及女队员瑾哥组成的。瑾哥说她差不多以6分20的平均配速跑完全程，大约下午两点左右到达大本营。6分20，37公里，一般人平时身上没带任何负荷也未必能跑到，更别说身上负重1.5升以上的水和其他补给品。虽然瑾哥后来说自己是无知者无畏，我觉得是勇者无畏。无比敬佩她积极参与的勇气以及顽强拼搏坚持到终点的意志力。
瑾哥冲线
Day3：第三天咱做好一路艰难困苦蹒跚而行的准备。但是老天眷顾，第三天居然出乎意料的是个大阴天，没有大太阳，也没大风，体感非常舒适， 可以说是这四天里体感最舒服的一天（第一天体验日风沙太大，第二天及第四天太阳太烈）。虽然一路盐碱地，骆驼刺，排水渠、风车阵，路况很不好，但过盐碱地时咱把手杖拿了出来，借力于手杖并且天气不错，尽管路况不好但走得没想的那么辛苦。就是过魔鬼风车阵时，体会到了什么叫看得到却怎么也走不到的绝望。
骆驼刺
后来听瑾哥说，冲锋队跑得非常不易，B02海镔跑到后来一直在流鼻血，戈壁太干燥了。瑾哥最后一公里被拉爆，靠队友B05子江一路拖着勉强撑到营地。
瑾哥冲锋
B队其他队员沿用Day2的战术，由每人负责带领一公里。但是过风车阵时出了点状况，B09晓东开始拉肚子，B08 杨洋也体力不支，队长坤哥和B10龙哥果断留下来陪他们。
晓东拉肚子虚脱
队长让走得快的三个人B05四平，B11文涛以及我又组成第二梯队赶往营地，我们也希望早点赶到营地，休息一下后可以和冲锋队汇合一起搭帐篷。我们第二梯队是17：00左右赶到大本营的，比冲锋队晚了三个小时左右。
风车阵三人行
到了大本营以后，除了四平兄以外，我和文涛直接去了医疗大帐做拉伸挑脚泡什么的。没想到这次出了排长队的状况，因为A+比赛于第三天开始，医疗队抽调了一部分医护人员支持A+队，导致大帐里的医护人员不够，拉伸排了很长的队伍。等咱搞定出来，冲锋队已经把帐篷全搭完了。瑾哥后来描绘了她和海镔两个人是怎样强打精神一边搭帐篷一边望眼欲穿的盼望着B队后队能早些赶到搭把手的情形，那哀怨的小眼神让咱很有负疚感。那天真是辛苦冲锋队了（抱抱）。
海镔流鼻血冲锋
Day4: 第四天，是个大日子，A队决战的日子。这天B队先于A队出发，六点左右天蒙蒙亮的时候就上路了，主要是为了赶到赛道边上，为一个小时后跑过来的A队加油。B队11个人被安排的井井有条。B10龙哥负责拍照，B09晓东负责拍视频，B05子江负责给带跑的嘟嘟拿战衣送战衣，B02海镔，B05 四平和B11 文涛负责轮流扛两面同济战旗。
同济战旗飘飘
然后在离起跑线10公里处，每一公里都安排B队队员为A队鼓劲加油。当时我的位置大约在离起跑线6-7公里处，站定没多久，就看着狼头大队长带着四名男队员跑过来。
狼头大队长带领前队
几分钟之后A01吴奇队长陪跑A06宝姐姐赶到。
吴奇队长陪跑宝姐姐
之后A04捷豹师兄陪跑A10佟师姐经过。
捷豹师兄陪跑佟师姐
最后B01毛嘟嘟陪跑A09马姐姐路过。
毛督都陪跑马姐姐
每一次当A队队员经过身边的时候，我们都会喊同济口号给他们加油并陪他们跑上一小段路。若说这四天里面有某个时刻我很想哭的话，那就是第四天站在赛道边上为A队加油的这个时刻，真正感受到什么叫同舟共济，荣辱与共。
同舟共济
送走A队之后，B队开始完成自己接下来的行程。这一天我们要一起出发一起到达，最终拿到沙克尔顿奖。第四天的路况相较于第三天而言算好的了，但因为已经累了三天了，第四天走完全程全靠意志力。尤其听到B01毛嘟嘟说沙克尔顿奖关门时间是下午一点的时候，那时已经接近十一点多了还剩七八公里样子，本来筋疲力尽的B队队员都一激灵马上提起了精神往前赶路。虽然后来得知毛嘟嘟为了激励我们把关门时间说早了一小时（捂脸）。最终B队全员在十二点多的时候到达终点，如愿拿到沙克尔顿奖（耶）。
沙克尔顿奖
与英姿飒爽的A队相比，出现在镜头里的B队略显臃肿。但是，A队很耀眼，B队也很出彩。B队有十项全能的B01毛嘟嘟（戈12A），又能给队伍压阵，又能带领冲锋队，还能陪跑A队女队员，充分体现了同济戈队一如既往的传帮带及任劳任怨的无私奉献精神。
B01毛督都
B队还有跑得很快实力很强的B02海镔同学，连续两天冲锋队，冲到流鼻血也没停下脚步，绝对的戈14A种子选手。
B02海镔
B03 队长蒋坤 2B好青年（连续两年B队了），负责冲锋队，负责压阵收队。一个字，好。两个字，靠谱。已立志要冲戈14A（鼓掌）。
B03蒋坤
B05 子江 一直在跑步集训营混的（用他自己的话说）老炮儿。是第三天冲锋时瑾哥的坚实依靠。第四天负责拿两位陪跑嘟嘟的战衣，一个人落在大部队后面，奋力追赶并很快赶上的明年戈14A的又一种子选手。
B05子江
B06 瑾哥 虽然让人家管叫她哥，其实是很嗲的上海妹子（坤队的评价），她自己评价自己说是属于娇气的那种。就是这样一个很嗲的很娇气的女生第三天自告奋勇加入冲锋队，下午两点就冲回了大本营，比后队快了三个多小时，最后一公里几乎虚脱，脚趾肿了脚上起了血泡。这是个挑水泡都要咬衣服领子的女生，凭着坚强的毅力和耐力忍痛坚持冲锋完三十多公里，回到营地休整一下缓过劲来又干劲十足的投入搭帐篷的工作中去（佩服佩服）。
B06瑾哥
B07 四平兄是全队走路最快的，腿长步子大，凭走路就可以拉爆全队所有人。跑步一年体型变化非常大，对比照让人印象深刻，非常励志。
B07四平
B08 杨洋 是全队最月半的也是最棒的，凭着顽强的意志力走完了沙漠、盐碱地，骆驼刺，大峡谷，排水渠、风车阵一百多公里各种艰难路况。用他的话讲，第四天走到后来感觉腰和腿都不是自己的了。小哥在第四天为了集体的沙克尔顿奖，坚持跑跑走走不肯落在人后。记得还有最后三四公里的时候，有一段路他一路小跑跟上来，呼哧呼哧直喘，跌跌撞撞冲过来一把抓住在前头快步走的我的背包，我立马停住让他抓稳站牢，感觉他已拼到极限，需要靠一靠。可一会儿他缓过劲儿来放开手又继续向前蹒跚而行，始终没有掉队。真正体现了不放弃和死磕到底的精神（赞）。
B08杨洋
B09 晓东 状态好的时候跑得飞快，我们都跟不上。结果，第三天风车阵之前， 因为吃了变软的番茄拉了四五次肚子，拉到虚脱脸色惨白，仍然顽强坚持走到营地，之后直接进医疗大帐治疗。路上我贡献了2张湿巾纸给他，还关照他省着点用。早知道他要拉那么多次，我该把剩下的两张都给他（捂脸）。
B09晓东
B10 龙哥 老戈，戈13B队副队，纪律官红包官，喜欢拍照并且拍得很好的龙哥，肩负最后一天拍A队出发照片的任务。龙哥是徒步爱好者中擅长摄影的，摄影爱好者中擅长徒步的，总之很牛。
B10龙哥
B11 文涛 足球爱好者，没怎么跑过步就直接上了戈壁。他说第一天体验日简直对戈壁不屑一顾，第二天开始有了敬畏之心（后来知道光有踢球功底上戈壁是不够的），脚部出了各种小状况，路上他不怎么说话的时候，就是脚部又出状况了。第二天和第三天我俩都是一起到达的终点，是路上相互领跑的好战友。
B11文涛
总而言之，我感觉自己这趟B队戈壁之行非常圆满。若说人生是一场有去无回的旅行，是各种体验，是不断的修行，那戈壁之旅一定让人不虚此行。要上戈壁，就要服从命令听指挥。在跑步集训营要听教练的话，上戈壁后，要听嘟嘟和教练的话。要懂得敬畏，懂得臣服，更要懂得合作。人类的幸存不是因为我们最快，最强壮，而是因为我们懂得合作。 B队就是这样一群非常自律的能够互相依靠的有奉献精神的善于合作的小伙伴们。
B队吉普车大片
结束语借用戈13A队吴奇队长到35班做宣讲会时讲过的金玉良言。为什么要去戈壁？因为三个有，有梦想，有事干，有人爱。怎么去戈壁？四个相信，相信训练，相信教练，相信队友，相信自己。坚守初心，付诸行动，所有的努力都不会白费，所有的艰难困苦都是来成就你我的。在戈壁，用实力让情怀落地。
集体照
最后要感谢所有的嘟嘟们。有协调指挥有方挥斥方遒的总领队钱嘟嘟，有温婉可人擅打肌贴一直来终点拥抱我的田嘟嘟，有老清老早围着应急毯步行N多公里去赛道陪跑陪到流鼻血的海礼嘟嘟，有第二天下午最后10公里差点把我拉爆的童嘟嘟（风一样的女子），还有第四天窝在出发点2公里处等一个多小时陪跑A队男队员的狼头大队长（除了嘴巴坏点，跑步真是杠杠滴），以及其他因为种种原因没有到现场，但是在整个赛前训练中一直陪伴大家默默付出的各位嘟嘟们，譬如去年10月及之前一直陪我们的宫嘟嘟（祈祷他尽快好起来），我一请假就要找的郑嘟嘟，最先带领我的分组组长吴嘟嘟，还有集训出勤率比我高得多的亲爱的瓜瓜师父。另外感谢教练训练有方战略部署得当带领同济战队赢得了宝贵的名次。最最后感谢亲爱的35班及曼海姆班同学以及各位主任院校领导等等，出征仪式的摇旗呐喊，机场的送迎，戈壁终点的翘首以盼，都体现了一个主题，我们是一个大家庭，荣誉是集体的，有前方拼杀的勇士，有坚强可靠的后盾，真的很温暖，很温暖。。。
以上。
机场迎接
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