近一个月来， 受疫情影响，多地中医院用艾草烟熏门诊大楼以消毒灭菌，并在官方公众号上推荐市民在家中使用此法。
然而，网上却流传着“艾烟污染远超雾霾”、“在家烧艾就是给小孩吸二手烟”……诸如此类的言论，那么这是真的吗？艾烟真的有害健康？
下面我们就从3个方面来具体了解一下：
一、艾烟相当于“二手烟”吗？
要知道，艾烟可不是“二手烟”，而是“二次循环烟”，是艾灸起效的一个十分重要的因素。艾烟通过和人的呼吸道和皮肤的接触，会产生一定的药理作用。
艾叶烟熏自古代起就有着广泛的应用：春秋时期《庄子》中就有“越人熏之以艾”的记载；孔瑶之《艾赋》中也有“奇艾急病，靡身挺烟”的记载，可见在当时民间已有用艾叶烟熏调理和预防疾病的习惯。孙思邈在《备急千金要方》中，亦把熏烟防疫作为主要的防疫方法之一。
现代研究认为，燃烧的艾叶具有更大的药理作用，具体表现在以下4方面：
1、艾叶燃烧后药理作用更强，艾叶中含有人体所需的多种微量元素：如铁、锌、镁、钠、钾、钙等，可被人体直接吸收。
2、艾烟对交感神经有调节作用，被人体吸收后可起到镇静的作用。（现代人压力大，容易烦燥，闻到艾烟，可有效有缓解压力）
3、艾烟中的甲醇提取物有抗氧化和清除自由基的作用，可防癌抗衰老。
4、艾烟有抗菌、抗真菌、抗病毒、净化空气的作用，可预防传染病，是天然的“空气清新剂”。
二、用无烟艾条灸等于“白灸”
一些不能忍受艾烟但又认可艾灸的人，通常会选择无烟艾条（提醒一下：无烟艾条并非真正的无烟，只是相对有烟艾条，烟雾比较小而已）。
由于艾烟本身具有药性，用无烟艾条艾灸，便失去了艾条本身的药性，只剩下艾灸的热能，自然大大降低了艾灸效果。
三、有烟艾灸都是有效果的吗？
有烟艾条也有优劣之分，若使用了劣质艾条，艾烟便起不到防病调病的作用。
当然，说了这么多，并不是鼓励大家积极吸入艾烟，而是希望大家对“艾烟”有更进一步的了解。（建议：实际操作过程中尽量避免一次性大量吸入艾烟，以免造成不适。）
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