本文导读：
1.艾烟对身体健康有害吗？
2.艾烟的治疗作用
3.艾烟有小毒
4.如何处理艾烟
5.艾烟的浓度怎么衡量？
1.通过艾烟成份进行分析的方法论本身就存在问题。首要的缺陷是没有以人为本，也就是抛开人的因素只谈烟的性质，没有注意到不同的人对艾烟的反应不一样。即使同样一个人，在生病状态和健康状态下，对艾烟的反应也是不一样的。成份论的另一个误区，是只注重个体，不注重系统；只重视静态，不重视动态；只谈论单一成份的作用，没有考虑多种成份同时作用下人体的反应。
艾烟有烷、酯、醇、酮、醛、芳香烃等术语成分，其实就如同利用现代生物科技给中药做提取是一样一样的，最喜欢辟谣的丁香医生说科学研究表明红枣红糖里面不具备含铁元素，根本就没有补血的作用。那请问大家，这个红枣和红糖能不能补血还用我说吗，五千年的中医传下来一直都是补血的。但是呢，你能说他们错了吗，也不是，因为他们的思维方式不一样，一切从有根有据有实验出发，但他们忽视了最核心的一点，那就是事实，以人为本的事实。而艾烟有没有害，只是对它的成分进行提炼，而完全抛开人文因素，就判定它有毒，是不是也和红枣不补血的道理一致？
2. 艾烟的治疗作用：不仅在于热，更在于其独特的芳香气味，这种芳香的药物能够行气散气，艾灸后觉有愉悦感，即是因为艾的芳香气味渗入皮下，在热和芳香的双重作用下，神经兴奋，机体活力增加，终致病苦解除。艾烟是艾灸疗法起效的因素之一。
3.根据世界卫生组织的标准得出艾烟的毒性分级为微毒。简单地说，就是在低浓度时完全无害，在高浓度时有不良影响。可见，讨论有害无害，艾烟的浓度是关键。
再次强调，这个标准和分级也是静态分析，最终的影响，还应该具体到人。
「毒性」又被中医称为「偏性」。老话说，「是药三分毒」，所有的药都有它的偏性，也正是因为药有偏性，才能纠正人体生病时出现的偏性。所以，不要害怕「毒性」这个词，没有毒性也就无法治病，关键是发挥有用的偏性，限制不利的偏性。而针对艾烟，所谓限制不利偏性就是要控制好合适的艾烟浓度。
4.比PM2.5测试仪更靠谱的衡量办法是人自己的感受。有人把臭豆腐当作天下至真的美味，有人即使刚闻到也要捏起鼻子，说明对于同样事物，不同的人接受能力是不一样的，不同的人处理能力也是不同的。
5.无烟艾条可以吗？
不建议用。俗话说：「无烟不成艾，无火不成灸」。艾烟是艾灸治疗必不可少的一部分，是气味和物质的重要媒介，携带着大量的能量和信息，而无烟艾的治疗效果则大打折扣。无烟艾的本质是碳化的艾草，已经不能再称为艾草而应叫艾炭了。就像中药里，生山楂、炒山楂和焦山楂是有不同用途的，而著名的北京烤鸭，一定要用果木烤，就是比炭烤的好吃。
6.我的肺会像手套一样被熏黄吗？
不会，人体每天都在新陈代谢，身体有自净自洁功能，因此肺部吸入适量艾烟也不会像手套一样积存焦油。相反，很多人在施灸后会流鼻涕，吐痰，这是在清除肺部的痰饮。艾叶挥发油在临床上有确切的平喘、镇咳作用。
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