《别说不可能》感悟

1.人生一定要设定目标，而且可以设定101个目标，目标必须符合SMART原则。

2.学习一定要跟有结果的人学习，学习一定向这个领域的世界第一名学习。比如思维模型领域，国外是查理芒果，国内是李善友和成甲老师。教练技术领域是埃里克森教练技术、高绩效教练、潜力量。

3.某个领域的学习一定是持续重复的学习才能产生效果，聚焦产生力量和结果。一个人的时间和精力有限，要有成效必须将精力持续投入在某个具体的领域。你日常的时间与工作必须与你想成为某个领域的专家强相关。如果不是，必须从工作中找到与你的目标强相关的部分。

4.学习的本质=正确的方法（顶尖的导师所传授的道法术器）+刻意练习（大量重复所学的方法）

5.我的天赋领域：学习方法，研究课题：如何提升认知，更高效解决问题？导师：成甲、查理芒格、李笑来

我的定位：个人学习成长教练、定投习惯的践行者（时间管理与习惯）

这是知识，它对他人可以产生的价值：用教练技术为个人赋能（一对一教练），如何提升认知，更高效解决问题？

6.学会爱自己，爱自己的身体，让自己接受世界最先进的思想。