事情从来不会按照你的想象来发展，我们需要尽可能地觉察当下，避免让现实的惯性把我们带到遗憾、悔恨之地。
好好地对待你的直觉，因为很多事情还没有办法想得那么清楚，但是我们的潜意识会快速地帮我们算出结果以直觉的方法告诉我们，所以我们要做的就是好好分辨那是不是你的直觉，然后相信他，至于还想不明白的就把他分离出来，等有时间再慢慢想，毕竟直觉不等人。
我们都想此生可以有一位朋友可以最大程度地感同身受，然而即便是最优秀的心理咨询师都未能与你完全地共情，更何况你的朋友与你成长背景性情完全不同，朋友的存在是最大程度的见证、分享那已经是最大的福报了，把自己完全分享索要朋友的完全感同身受与无条件支持并帮助脆弱的你拿主意，那是完全霸道与不适合的。毕竟无论她多聪明，她也不会拥有你的直觉。
人生需要有静观的能力，把一切都看作客观事实，即便是情绪这种具有流变性的因素，只有这样才能最大程度地贴近客观事实作出最合适的判断。
添加自己除了“一根筋”以外的属性，“一根筋”用来与自己和平相处，其他的“多功能”用于与世界和平相处，世界在“一根筋”的世界里是自己的与他人无关，世界在“多功能”的世界里是复杂的，你永远无法想象得到。
人生做得最后悔的事是就是不相信自己，总是觉得别人比自己聪明，在自己的事情面前选择相信别人而否定自己的直觉。
我的人生一直都在逃避，我以为我逃避了死板换回了自在，逃避了不喜欢的一切换回了完美，而事实是我逃避了一切的苦换回了虚无的人生。
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