因为作业的事情，我们(我和女儿8岁)吵过无数次。后来在无数的吵架后，我们约定，不管多少作业，做没做完，晚上9点停笔(其实作业是不多的，主要是拖延)。9.30洗漱完毕上床睡觉。孩子真的是狡猾，表面同意了这条规定，但是，永远都有但是，第二天早上大概5点多起来补作业。这样的情况持续了大概两周多，很顺利，她觉得很好，我觉得也不错。
我们提前约定早上补作业可以，但是没人叫起床，自己起，或者闹铃，或者其他，总之妈妈只负责6.30叫起床。彼此同意。然而，昨天作业没有完成，今天闹铃没有响，睡起6点多，补作业，补作业，拼命补作业，终于作业大概7.20完成。因为家离学校远，因为孩子是领读员，这个点出发到学校就迟到了。于是乎发生如下一幕。
女儿:妈妈，胳膊疼，一碰就疼。
妈妈:哪里疼，让我看看。
女儿:疼，疼，非常疼，你赶紧给张老师请假，就说我胳膊疼。
妈妈：嗯，你胳膊疼呀，不能忍受，所以要请假，跟早起补作业，迟到都没有关系，好吧，我给张老师发信息。
女儿:妈妈我真的胳膊疼，不能碰一碰就疼，这里，你摸摸。
妈妈:你不用强调，我相信你。但是妈妈怎么觉得你有一点害怕，为什么呢？你愿不愿意告诉妈妈。
女儿：没有，真的没有，就是胳膊疼，真的胳膊疼。
妈妈：我相信你，真的相信你，就只是胳膊疼。张老师是学心理学的，你有什么多和老师沟通。
此刻女儿开始流泪
妈妈:呀！怎么了？怎么哭了。
女儿：妈妈，我害怕
妈妈：害怕什么呢？
女儿：害怕张老师知道我补作业迟到了，说我骂我。
妈妈：那张老师说你骂你，会怎样？
女儿：会很丢脸。哭的更大声
妈妈:丢脸了会怎样？
女儿：会让我觉得自己很不好。涕不成声
妈妈：妈妈抱着你，你哭会吧！
大概过了几分钟，孩子不哭了
妈妈：你现在胳膊还疼吗？
女儿:有一点点疼。
妈妈：那你不去上学不是因为胳膊疼，对吗？是因为你害怕，对吗？
点头默认
妈妈：妈妈有时候害怕会抖，生气会胸口疼。这些都是情绪投射的正常反应，能理解吗，就像你刚才胳膊疼，是你当下胳膊疼，但是这个疼是你的害怕引起的。你能理解吗？
女儿：有一点懂，我现在不是很疼了。
妈妈：是呀！情绪也是一种能量。那是因为你把你的害怕表达了，你哭了，你让它流走了。就像吹气球，你使劲吹，使劲吹，气球也会疼，甚至会爆，但是你放点气它就会舒服一点。气球不会说话，我猜的，你觉得哪？
女儿一脸茫然，什么也没有说
妈妈：那你是不是表达了你的害怕，哭了，现在不那么害怕了，胳膊也不那么疼了。
女儿：嗯嗯，现在的疼是上体育课拧了。没那么疼了。
妈妈：那以后有情绪就表达出来好吗？可以哭，可以摔摔东西，但是一定要找便宜的，摔不坏的摔，最好没有太大声音的摔。
女儿：那我摔我的小猴子吧(玩偶)
妈妈：这个不错，满足我，也满足你
那个当下，女儿已经忘记了害怕
妈妈：我们来从头看看这件事，好吗？作业很多，写不完吗？作业很难，不会写吗？需不需要妈妈跟老师沟通下，以后作业给你少布置点。
女儿:不用和老师沟通，作业不多也不难。
妈妈：那为什么一晚上写不完，早上还要补那么久，有什么办法解决吗？还是需要妈妈帮助。
女儿：是我拖延了，没有早早写，我不太想写，早上闹铃没响我又起晚了。我以后在学校写点，回来就少了，我以后一回家就写。
妈妈：那是你不好引起的这些吗？还是你不想引起的？是你自己引起的还是别人？或者你就是想体验早起写作业？
女儿：是我自己。
妈妈：所以这件事跟你好不好，一点关系也没有，你很好。只是不想写作业，想早上起来写作业。作业没写完，学习好不好，这些都跟你好不好没关系。这些也不影响我爱你。因为老师主要就是教你学习的，你学习好不好，老师很在意，会批评你。但是这些都和你好不好没关系。老师也只是针对学习这一件事，对吗？
若有所思的点头
妈妈：这件事，如果老师知道了，你打算怎么办。
女儿:我还是有些害怕
妈妈：那你打算怎么办
女儿：张老师说犯错不要紧，改了还是好孩子。我就实话实说吧。
妈妈：然后呢
女儿：告诉老师下次不了。
最后我送女儿到校门口，女儿要求我送她到教室，我表示你需要我可以送，但是我觉得你一个人可以。最后她自己一个人进了学校。
这样的事情发生了好几次，之前几次我都是不允许，生气发火，内心没有空间和女儿沟通交谈。因为我觉得女儿是在逃避问题，撒谎，不诚实，如果这样了，以后怎么办，这些引起了我的情绪。然后就是联合老师一起收拾孩子。
通过微课，生命地图以及生命地图的场域几次大的情绪释放，这一次真的没有情绪，这一次也终于感觉到女儿像只小绵羊一样温顺，以前像一只咆哮的狮子。
这一次，我也看到了自己，整个过程一直在协助孩子释放情绪，也教给她如何处理自己的情绪。也通过事实协助她破信念，虽然才疏学浅，没有多维度。我也一直在和孩子沟通，是的一直在沟通。
愿更多妈妈被疗愈，内心有空间和孩子沟通，愿爱自然流淌
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