昨天晚上发生了一点小插曲，很小很小，但是却非常影响心态，当然是工作上的事情。
今天早晨换上运动服，出门锻炼时，一边锻炼一边听“樊登读书”，很巧，本周的书目就是美国赖安·戈特弗雷先生的新书《心态》，他是森加州州立大学领导力教授，曾与多家企业、组织的顶级领导团队合作。
听了这本书还是很受用。他是从四个方面来阐述：了解心态的重要作用；正确评估自己当下的心态；掌握有益于积极人生的4种心态；获得一套科学提升自我的行动方案。正如樊登宣传语宣传的那样：
人生就像一艘船，而心态就像一只看不见、摸不着的船舵，正在无意识地控制着我们人生的方向，塑造着我们生活、工作的方方面面。只有真正了解自己的心态，你才能更好地驾驶人生航船。
深以为然！
有时不好的心态太影响工作和生活了。没事多看书，没事多锻炼，少瞎琢磨才好。
“他已经尽力了！”“怎样才能突破自己的心态？”“让自己尽快从封闭性心态调整到开放性心态，从固有式心态调整到进取式心态……”
理直气壮而又虚怀若谷！你做到了吗？
一片树叶的故事
心态日记：
1.听书后能迅速调整自己的心态，觉得自己对自己的治愈能力还不错，加油！
2.准备买点花把家里的空花盆装满，治愈！
3.先学会爱自己，才能更好的爱别人。
4.学习冥想。
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