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读书笔记:放过自己,做你自己

读书笔记:放过自己,做你自己

作者: 姜二宝 | 来源:发表于2021-07-26 14:09 被阅读0次

(8/10) 我们做事时,只要不触犯法律、不伤害他人、不违背公序良俗,都是被允许的。——《在人际关系中成长:拥有受益一生的高质量关系》 胡慎之

生命中的大多时候,我们都背负了太多的责任和压力,背负了太多别人的期待,背负了太多的“我应该”

今年3月5日,优秀男孩张一得自杀的消息传遍全网,让人感到唏嘘和震惊。

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自杀时,张一得就读于美国常春藤名校埃默里大学牛津学院,张一得的优秀贯穿他的整个人生。追悼会上,他的高中班主任形容他,“生来从不平庸”。

这是我第一次感觉到“生来从不平庸”这六个字的重量,重到让我不寒而栗。这不是褒奖,而是诅咒

据说张一得生前患有抑郁症,如此优秀的别人家的孩子,在我们看来,不应该拥有比别人更多的幸福和快乐吗?因为他们很轻松的就取得了别人艳羡的成绩,得到了大家的关注、赞美、表扬和喜爱,也用实际行动成全了父亲的养育之恩。

幸福完美的人生才应该是张一得的归属,而抑郁、自杀应该是失败者的逃避。我们的震惊和唏嘘,大概都源于这样的预期吧。

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虽然这个男孩选择以这样的方式离开的原因不明,但我想他身上承载着的父亲的、大众的期许也许是抑郁的原因。因为他的优秀,所以他“必须”要一以贯之的优秀

保持优秀有多难?我想大概就像一直以全力以赴的速度跑马拉松。非人力所能及。

张一得父亲写给孩子埃默里大学的同学的信中提到过这样一件事,张一得12岁的时候写信给父亲说:“爸爸,你要学会对我say no。”

12岁的张一得已经意识到被父爱绑架,面对如此浓烈的爱,如此无私的付出,张一得无法反抗,他无法用“不”去拒绝他的父亲,他只能接受,只能持续奔跑,保持优秀,保持父亲期许中的样子

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生活中,我们难免也会遇到这样的“绑架”,父母之于子女,老师之于学生,领导之于下属,丈夫之于妻子,以爱的名义束缚着我们。在他们面前,我们的拒绝是对爱的亵渎

如果你正困在束缚中,请停止对自己的预期,你可以拒绝,可以犯错,可以不完美,因为“ 我们做事时,只要不触犯法律、不伤害他人、不违背公序良俗,都是被允许的”。

你来了解我,我比你还紧张,怕你事与愿违”,在关系中,我们都放下期许,敢于表达拒绝是不是就可以打破“优秀的诅咒”?

参考文献: 程一伦. 张一得生前好友回忆相处细节.广州日报, 2021-3-19.

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