我的朋友，你说要多不幸福人们才时刻想着幸福啊？这是一个好问题，如果都忘记了什么是幸福，那么我们一定处于某种特殊的状态之中，无欲无求，内心宁静。
可是我们更多的时间是在企图保持平衡。比如你在劝慰自己不要生气，或者不要要求太高，或者应该保重身体，而不是因为某种渴望而让自己受伤。最后呢，该生气的还是要生气，严格要求还是高标准，保重身体依然做不到，最后呢，心理受伤身体疲倦。
你试图找一些刺激，结果却陷入持续的动荡之中，这显然不是好方法。他人的肯定不如你自己的认可。
幸福需要方法论，所以我们认定在生活普通技艺的基础上，需要用智慧去区分日常中重点和非重点，需要区分那些造就我们德性，成就我们品质的东西，让他们在生活中凸显出来。而这需要我们想着幸福啊，什么是具体的幸福，什么是真正的幸福，而实践走向幸福的路径是什么？
这些需要拥有智慧才能区分，才能明确了解。可是你了解智慧作用吗？希望在琐碎生活中找到智慧吗？
塞涅卡说，智慧训练的不是双手，而是我们的思维。你想要知道智慧带来了什么，以及成就了什么吗？不是身体优雅的姿势，不是号角和长笛吹出的起伏跌岩的音符一一那是由呼气和吸气转换而成的声音，并不是智慧发明了装甲、城墙或用于战争的器具，她的声音是为了和平，且会号召全人类和谐相处。
智慧不是我们日常所需要的必不可少的技艺。你为什么会指派给她如此琐碎的东西？你在智慧中可以看到的是熟练的生活技艺。确实如此，其他的艺术都在智慧的掌控之下。那些生活所服务的东西，也都会服务于生活。智慧的道路是朝向幸福状态的，她会带领我们朝那个方向前进，也会为我们开启通向幸福的道路。
她会展示给我们哪些东西是邪恶的，包括哪些东西似乎是邪恶的。她会将那些无用的幻想剔除。智慧能够给予我们真实的伟大，而不是那些因艳丽、空虚而膨胀起来的伟大。她会提醒我们伟大与自大的区别。
她也告诉我们整个自然的知识，以及她自己所拥有的本性。她向我们展示了众神是什么，它们有哪些种类。什么是幽灵、日常神灵和守护神。什么样的灵魂可以长久存在，且什么样的灵魂被认为是第二等级的神，它们的住所、活动、力量和意志。
解锁智慧需要通过的不是一座乡下的神殿，而是那个巨大的载有众神的神庙，也就是宇宙本身，它提供了真实的景象及外貌，成为我们心智凝视思考的对象。
如果我不愿意思考，不愿意去追寻，你希望幸福唾手可得，有些一厢情愿？
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