正常体温

作者: 雨中小荷花 | 来源:发表于2023-03-17 15:41 被阅读0次

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疫情防控期间，单位天天让报体温，没有不适，几乎不曾测量过，都是胡乱报个36℃左右的数字，表明正常。

周四中午，我觉得不舒服，浑身没劲儿，有种紧巴巴的感觉，量了体温37℃。

老公说，没发烧，是不是累了。

根据以前背记的生理知识，37℃是正常体温，也就没吃药。

晚上睡觉的时候，再次测量体温，竟然变成了37.5℃，吃了药就睡下了。

周五早上醒来，出了一身的汗，头沉得抬不起来，再次测量体温，38℃。随电话给领导请假，继续睡。

今天早上醒来，紧巴巴的感觉没有了，浑身轻松，量了体温36.5℃。

分时段量了几次，都是低于37℃，看来我的正常体温应该是低于37℃。

回想这次生病，先从自身反思：气温大降，我及时添加衣服，并没有受风寒。这段时间一直吃的比较清淡，没有上火。又想到周边环境，同办公室两个同事咳嗽发烧，即便我在办公室带上口罩也无济于事。思来想去只能归结为，自己的免疫力不够强大，属于易感人群。虽然现在的身体比以前好了很多，不经常感冒，但提升身体的免疫力依然是我今后的努力方向。

几个同事在讨论退休之后报啥兴趣班，我对各种班不感兴趣，只想让自己的皮囊少受点病痛折磨。