健康和经济独立

作者: 长妙歌 | 来源:发表于2024-03-25 11:25 被阅读0次

一个女人一生中最重要的两件事就是健康和经济独立。

要懂得选择过一种更健康的生活。吃得健康,不暴饮暴食,少吃肉,多摄入植物蛋白质,适度饮酒,因为喝醉这件事情实在是一点儿也不酷!还要勤加运动,了解家族病史,每个人都有可能会和父母生同一种病。

为自己的衰老做准备很有必要,你是唯一可以掌控自己健康的人,就像学习一门外语一样,没有谁能帮得上你。

要过上舒适的生活,一定要有足够的金钱支撑,这就是你年轻时挣钱的动力和理由。

——《你,自成先锋:靳羽西自传》阅读笔记13

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