9.16周回顾

作者: 灵动小菲 | 来源:发表于2018-09-16 11:33 被阅读100次

一、基本信息

周开始日期:20180909

周结束日期:20180916

周回顾日期:20180916

二、回顾内容

(一)重点目标回顾

1.本月重点目标罗列

重点目标1:陈海贤课

重点目标2:思维记录,对于自己的负面思绪一定要调整

重点目标3:学习摄影等

2.本周推进情况

重点目标1:每天戒手机2小时

是否有推进:无

效率: 10%

是否产出成果:有点困难,难道是自己制定的计划不合理?

重点目标2:陈海贤课跟进

是否有推进: 无

效率:0%

是否产出成果:本周没有学习,家里有事。

重点目标3:记录思维,反思

是否有推进:有

效率:60%

是否产出成果:除了家里有事几天,每天持续写晨间日记,给自己打点气。思维记录还有待提高,有点想不起来。

(二)各领域目标回顾

0、维护:0分

1、成长:6分

2、工作:9分 好好工作,学会珍惜

3、健康:8分 争取把每天的内容持续,每周的如果可以最好调到4次每周。

4、朋友:9分 结识新朋友,但也要主动结识同频的人

5、家庭:9分 陪张先生把家里的事办好

6、财务:2分 还是懒于总结

7、娱乐:3分 时间真快,还是没做什么

8、其他:无

(三)本周不足&亮点罗列

1. 本周亮点罗列

原则践行:早起,靠谱的做事,认真的学习。

方法:

优秀实例:新朋友认可了我的做事方式,帮引荐了新的事情,看来平时的积累都是会被发现的。

状态值:弱关系的凸显

2. 本周不足罗列

计划问题:断手机,学习

执行问题:种树时思绪有点乱,整体性差

未完成计划任务:

(四)本周情况概述

与上周的对比:每周的关联性差,对目标性没有确定性,需要调整,劲往一处使!

最大的亮点:亲密关系有提高

最大的不足:每早醒来刷手机有点浪费时间

改进思路:每临睡前衣物、醒来运动还是具体学什么?

(五)本周经验汇总

临睡前做好第二天计划,如果早起没有学习,那么时间段也要安排好,否则只会做最安逸的了。

三、下周计划

重点

戒手机!还是要去执行,试着来可以的

每日记录到底输出了什么!摄影、学习

陈海贤课、好好学习书 总结

其他

继续写字

陪宝贝,每天5本书(开始有点倦怠,要坚持✊)

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