[计划]没有条件，创造条件。

拼不了爹，拼命。

4/7

1 8点20起床，9点半出门。

2 英语20词每天，阅读至少2篇共30分钟，每篇4个词。

3 臀冲3组，跑步20分钟。

小确幸 带着老妈一起看书，学习新知，不看电视的日子真爽。

今日收获 情绪控制还需要训练，今天遛狗遇到大白时，反应实在是激烈。不过对比前些日子是好些，虽然回到家两条腿还发抖。