美文网首页
专注也是个会偏心眼的家伙

专注也是个会偏心眼的家伙

作者: 思考中的小自在 | 来源:发表于2023-03-10 23:31 被阅读0次

    有一阵子,我突然对自己的专注力很不满,于是跑去百度怎么提升专注力。因为我发现,看书看十来分钟,注意力就开始不集中了,看一会,就突然跑神了。别人看书可以看上一个小时都那么专注,我为啥这么容易跑神呢?肯定是我的专注力需要训练了嘛。

    可是,忙活了一阵子,并没有找到什么好方法跟着训练。于是,我就把这件事给忘了。

    后来,我发现,在做我喜欢的事情上,觉得有趣的事情上,注意力集中的时间会更长。也就是说,其实我也可以像别人一样,很专注的看一个小时书不走神,前提是这本书我觉得很有趣。在其他事情上,我也发现了这个现象。不同事情的专注时间是不一样的,这个时间长短取决于我是否能沉浸在这件事情中。

    所以,我得出一个结论,如果我在做一件事情的时候很容易走神,只是说明这件事对我来说没有吸引力而已。我的专注力是会看对象来决定是否分散的。

    相关文章

      网友评论

          本文标题:专注也是个会偏心眼的家伙

          本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/fcatrdtx.html