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反思检视-2018.6.29

反思检视-2018.6.29

作者: 粒子自律教练 | 来源:发表于2018-06-29 23:56 被阅读13次

没有反思的人生不值得过!

嘉许自己: 今日与汗蒸一起吃午餐,畅聊天南地北并收到他分享的两盒咖啡蛋白质粉,一瓶蜂蜜。感恩…

反思检视-2018.6.29

忙忙碌碌的一天,也是有收获的一天!发现自己有个不太好的习惯,拖延习惯,很多事情都拖到最后一刻才去解决,所以很多时候事情无法被掌控。这个习惯需要立刻马上去改正,好好安排每天的要事,把时间永远放在重要不紧急的事情上!

第二个需要反思的是早起早睡,现在已经是23:42分了,还没有睡觉,严重晚睡,粒子,你想做做什么,你告诉我!今天没有听书一小时,你想干什么,你告诉我!今天没有录音,你想干什么,你告诉我!问题出现在哪里?我并不想去责怪自己,其实,我只想跟自己说,粒子,需要好好反思调整状态,如何去做!

明天,严格按行程执行!早上5:00分起床,10分钟洗漱,早起录音10分钟。开始听锦囊会议。早上上课,中午吃饭,午休,15:00-16:00,下午起来听书一小时,并做笔记。16:00-17:00做总检视,月检视。买菜做饭,晚上8:00瑜伽,9:30回到家,泡脚,写简书,10:38上床休息。

人生,跟比你厉害的人物走到一块,交朋友,很关键!

发现自己的教学水平下降,需要马上充电,需要学习相关领域的知识。开始设计自己的事业项目清单!

还发现,本周的自己很幸运,似乎每天都可以遇到自己的小确幸,晚安,粒子!

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