真正的痛是无法言说的痛

真正的痛是无法言说的痛。

春天到了，不少人开始出现昏沉的现象，这个不少人也包括我。因此今天我约了一次肩颈的推拿，推拿的时候，师傅就跟我说，这里是大椎穴，这里是风府，这里是天柱，这里是督脉，这里是任脉。

她在给我讲的时候，我就渐渐明白，哦，我是大椎痛，我是风府痛，我是任督二脉没打通。以前这种痛是无法描述的，你只是跟人家说你脖子痛，然后你自己并不知道怎么描述这种痛，或者有时你跟别人说你腰痛，他人可能还会跟你开玩笑，小孩子哪里有腰啊？你的痛苦不仅不能够被感受到，甚至可能被否认掉。

师傅说她曾经看过她的老师治疗一位骨盆变形的女人，那个女人在老师按压到她的痛点时非常感动，因为以前她从来没有办法描述那种痛苦，但是现在竟然有人可以准确地感知到那个痛点。她说她以前看很多医生，医生都跟她说，你这检查不出来啥，每次她都特别难过。直到这一次，老师跟她说，是呀，你很痛，但是别人不知道，外面看着好好的，女人觉得自己有种被理解和被看见的感觉。

其实，这非常像我们的心理咨询，你和别人讲你分手了，你很难过，别人可能会告诉你，为那样一个人根本不值得，不要浪费你自己的感情，但是那一长段的疑问和复杂的情感是没有办法就用一句不值得来概括的，你的感受、你的经历、你和那个人的纠纠缠缠与不甘、甚至是你的自我怀疑都无法被展开，你只能把痛苦携带在更深的地方。你跟别人讲你失眠了，你很烦躁，别人可能会告诉你，你就是闲的，白天好好干活，晚上自然能睡着，因此你在漫长黑夜里的挣扎与煎熬，被抛弃在虚空里，你只能一夜一夜守着孤独和绝望，把痛藏在深夜里。你跟别人讲你工作压力很大，你快扛不住了，别人可能会跟你说，不要矫情了，坚强乐观一点。

身边的人可能很难真正地让你去谈你自己，或者让你去确认你自己的感受，因此你可能会迷失，你会怀疑自己，但实际上，很多时候，我们所经历的一切是真实存在的，它可能需要对一些受过训练的人去谈，去确认，直到你自己可以准确地说出我是“风府”痛，不管非专业人士理不理解，你都可以理直气壮地去言说和命名你的痛苦，你终于可以站在你自己这一边。