你，才是自己命运的主宰者！
心理学家认为，过得越不如意的人，越会嫌弃别人，挑剔这个世界。
因为他会因为活的不如意而丧失包容心；
因为她的世界充满灰暗、挫折，所以不愿意相信还有美好的事物；
因为生活不如意大大打压了他的信心，他只好用扭曲的眼光来看待周遭；
因为生活对他缺少善意，他便不由自主地以这样的态度对待生活。
认识美婷时，是在大一入学签到时，她是小巧玲珑精致的女生，158的个子，90多斤，令人心生爱怜。
刚进大一没多久的国庆，她得知父母离婚了。原来父母恩爱是假象，二人早就没有婚姻之实，几年前，父母就商量好，等美婷上大学，他们就分手。
按说父母离婚是他们的选择，可是对美婷来说，这件事太突然了。她非常生气，却又无能无力。面对父母，她还是强颜欢笑，假装无所谓。
国庆回校，她不用再假装，于是，大家看到的都是一个怨气冲天的美婷。
大学生活自由自在，让她觉得没有方向和动力；大学同时成熟独立，让她觉得人心不古、各怀鬼胎；老师不像高中一般严厉，让她觉得老师毫不负责。
她几乎讨厌任何人。
她讨厌男生，因为她觉得男生都是负心汉，像爸爸那样可恶，因为要不是爸爸爱上别人，家就不会散；
她讨厌女生，因为她觉得女生自私怯懦，像妈妈那样无能，因为妈妈连自己的老公都管不住，也无法挽回家庭。
她觉得，身边的女生虚伪又势利，男生更是以貌取人、肤浅庸俗。
她一直紧紧抓住别人的缺点，放大来看，百般挑剔。她独来独往，戾气很重，喜欢她的人自然也寥寥无几。毕竟，人以群分，物以类聚，谁也不想去亲近一个讨厌自己的人。更何况，那个人看起来模样也不顺眼，性格也不好。
于是，她对大学生活反感至极。她见谁烦谁，谁见谁烦，恶性循环，自己苦不堪言。
有一次，无意间的一次谈话，她却被我说哭了，谈话完毕，她握住我的手：小样，谢谢你的醍醐灌顶，我决定强迫自己改变！
后来，她开始从接近自己不那么讨厌的人开始，努力与人沟通，看我给她推荐的沟通主题书单。人无完人，慢慢提升自己，也学会欣赏他人的优点。
渐渐地，她有了新的朋友，也有了欣赏她、喜欢她的男生。婷美的戾气慢慢地消散，整个人开朗阳光起来。
唯有自我觉察，愿意改变，生活才能好起来。过程会痛苦，结果一定美好，没有什么比成长更动人。
萱萱和我吐槽，说她的老公就是个妈宝男，什么都听他妈的。说她婆婆也不是个东西，人心隔肚皮，对她百般刁难，一直歧视她是个外嫁的儿媳妇。一连串的抱怨，满满的负能量。
她觉得老公挣的钱不多，不能满足家庭的开销，就自己出去工作；工作了一段时间，她觉得起早贪黑的很累，还不如在家。于是，孩子出生，她就安心在家了。
她觉得孩子很烦，小屁孩事情很多；又觉得婆婆思想古怪，饭做得不好吃，衣服洗的不干净，孩子也不会带。她自己吃饱了睡，睡醒了吃，拿着手机玩游戏，追韩剧，却总是嫌弃老公、公婆不尽人意。
熟悉之后，发现萱萱惹人讨厌的人更是到处挑刺，对情绪毫不掩饰。比如，她的小姑子婚后还在继续学习，她不屑地说：结婚了不生孩子还去读书，恐怕到时候老公都不要她吧；又说：读书有什么用啊，多挣点钱才是王道。她还总是觉得小姑子思想奇葩，每次小姑子回娘家，她总是板着脸，毫无笑意，冷眼看着，觉得小姑子哪里都不顺眼。
十年了，萱萱一直都没有变化，虽然时常会吐槽，我也会给予一些建议。可惜，她始终没有像美婷那样改变自己的契机和勇气。而且，可以预见的是，她的世界里，不顺眼的事情会越来越多，生活依旧会不如意下去。
令人讨厌，也让人唏嘘。
没人愿意成为这样的人。
你所看到的世界，就是你能呈现给别人的世界。这个世界如此丰盛、多元、立体，且不断变幻，精彩纷呈。你亮出自己看世界的角度、方法，也就等于告诉别人，你究竟是一个怎样的人。而别人，全部是你自己吸引而来的。你好了，世界才会美好。因为，你的世界在你的眼里，更在你的心里。
世界是客观存在的，不以我们的意志为转移。我们若一直眼睛盯着他人，揪住别人的缺点，一切会变得更糟糕。
先找到自己相对欣赏的人，考近他，模仿他。连你自己这个苛刻挑剔的人都欣赏的人，一定是有太多人喜欢的。对方的同理心、洞察力以及与人相处的方式，一定会让你受益匪浅。
其次，看什么都不顺眼的人，其实比其他人更渴望被爱，但是却总因为自己别扭的性格，对偶尔出现的温暖下意识地抗拒。所以，学会相信温暖的存在，接受爱，这是重要的一步。
到了这个时候，整个人已经有所变化了。不断强化，正向思考，培养一双发现美的眼睛，丰盈自己的内心。慢慢地你会发现，你的天空，依旧还会有雾霾，但是蓝天也时常出现。
最后，找到自己的成就感，去做能让自己持续获得满足的事情，当你专注在自己感兴趣且有成就感的事情上后，你自然没有心思去挑剔他人和与自己无关的事情了。
挑剔他人的人，多半有一些自卑，打造自己的成就事件，忙碌起来，成长后的喜悦感和成就感，能让人自信起来。
如果你特别的悲观，特别的敏感，特别的孤僻，每天的日子都一团糟，怎么办？别忘了，这个世界还有艺术和书，静下心读一本书，画一幅画，试一试？
别问我，为何如此明白，因为我曾经这样走过；
相信我，你不会是这个世界上孤独的存在，从心开始，柳暗花明！
你不是一个人，来，抱抱！
网友评论