这次的自我觉察是在上一天“”我的压力“”探索的延续，找到化解压力的方法和资源。
两张卡给我带来的感受都很愉悦且内心平静。
第一张，我看到女子在碧水波涛中游泳，水面有明媚的光圈，她很开心很享受很自在。
第二张，我看到一个智者，正接触着我的手，在给我支持和引领，他背后是我待开启的新世界。
看到卡的第一感受会很真实，那就跟着感觉走……
结合我的压力源，第一张告诉我，做喜欢擅长的事一定会身心愉悦、如鱼得水，所以梳理一下，做个断舍离，会更自在更自信更有成就感。
第二张满满的支持感，我可以将智者理解为我的支持系统，我的力量来源，我需要与智者做更好地联结 ，前提是看见自己，接纳自己，更好地做自己。
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