作为父母是否会有这种感觉？孩子从小就很听话，一举一动，都给人一种成熟稳重的感觉。
可谁知道，到了中学以后，就像换了一个人一样，完全不听话，尤其是在学习方面。
你尝试着和孩子多说几句话，但是他已经失去了耐心，捂着耳朵径直走进房门，“砰”的一声狠狠关上房门。
起初你可能会觉得很生气，我家这小子这是怎么了，怎么这么没礼貌、不听话了，看我怎么收拾他。然而，你越是强势，孩子越是抗拒。
你看到孩子在手机、电脑、二次元等方面花的时间比较多，成绩有所下降，想叮嘱一下孩子多花点心思在学习上，把成绩搞起来，没想到孩子竟然会说出：“别跟我提学习，再提我就不读了。”
顿时挫败、伤心、焦虑等情绪全都涌上心头，不知道应该怎么办。
很多孩子小时候乖巧听话，容易沟通，结果一到青春期，就像个不安分的火药桶，一点就燃，和父母僵持不下。
这个时候父母仍然希望通过控制、打压、命令等方式让孩子回到原来的状态，殊不知，你越管教，孩子越叛逆。
在心理学中，这被称为海格力斯效应。
这源自一个希腊神话，讲的是一个名叫海格力斯的人。
一日，海格力斯出门散步，忽然注意到路边放着一只布袋，袋口系紧，显得很鼓。他好奇之下，一只脚就踏了上去。可让他万万没想到的是，那布袋并没有被他一脚踏平，而是像是被人施展了什么神奇的法术一般涨大了一圈。
海格力斯很生气，顺手拿起一根木棍，狠狠地砸在了麻袋上。紧接着，更让人难以置信的一幕出现了，那麻袋越来越大，将整条路都给堵死了。海格力斯心中的怒火越来越盛，但他什么都做不了。
这时，一位圣者走了过来，安慰道：“别生他的气了，快离开这个袋子，它被称为仇恨之袋，你要是报复他，他只会变本加厉。
这就是海格力斯效应，也会体现在我们教育孩子的过程中。
换位到父母身上，面对暴躁的孩子，如果一直和自己的孩子较劲，那只会让孩子变得更加叛逆，到最后亲子关系破裂，不良情绪堆积在各自的心里。
青少年的成长，不仅仅是生理上的，还有心理上的，这可能会他们无法控制自己的情绪，有时候还会无缘无故地变得烦躁不安，同时，这些心理上的改变也会让他们感到困惑和无助。
更要命的是，这个时候，家长要是再火上浇油，孩子的情绪就会变得更加难以控制，事实上，这个时候的孩子是很脆弱的，他很想要父母的理解，但也有不少家长，只是一昧的要求孩子发生改变。
我们机构也接收过很多这样的孩子，原来跟父母关系不错，但是在各种问题出现后导致孩子出现异常行为时，他们的父母在教育孩子发现好好说不管用后都是采取强硬的态度，这样的方式初次使用可能会有效，但是之后只会引起孩子更强烈的反抗。
如果在教育孩子的过程让他体验到如沐春风的感觉，孩子才愿意卸下心防。
“赢得十几岁孩子的最好方法，是以和善、坚定、尊重的态度，先和他们站在一边。让孩子在被理解的支撑中，得到自尊感和归属感。”
不仅是孩子这边要努力做到心理和行为上的良好转变，父母也要努力改变自己。
让自己的变化，影响并带动孩子的变化，帮助他们顺利地渡过青春期，为他们的一生保驾护航。
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