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专注力——给家长的建议

专注力——给家长的建议

作者: 迎光眯眼笑 | 来源:发表于2019-11-24 20:18 被阅读0次

家长可以做:

1.观察力——接孩子培训班回家的路上,通过视觉观察培养孩子的专注力,比如和孩子一起去关注一件物品,互相猜测。爸爸:我看到一件红色的东西,你猜是什么哦!让孩子猜,去看,去专注地看和猜测。

2.老师说

家长说指令。有老师说的指令就要去完成,没有老师说就不可以动哦!

比如,家长说:老师说,向右转,孩子可以向右转。如果家长说:向右转,没有老师说三个字,孩子就不可以做动作。

3.相反词

家长说指令,孩子要做出相反的指令。比如,家长说,向左转,孩子就要向右转。

4.眼球追视及对焦不佳——发展性(眼球肌肉转动功能)常常看手机,电视,眼球肌肉运动不够,看书无法持续。

跟孩子约定,少看手机,看手机要定时要倒计时,多带孩子去户外走走。

5.当孩子静不下来,去消耗活动量,动的多,才静得下来。

(1)消耗能量:去小区散步,跑步

(2)荡秋千,吊单杠。

6.当孩子学习的时候,减少环境干扰。

降低家里的干扰源——给孩子一个单一安静的学习环境。关闭电视机,保持写作业桌面整洁,收掉花哨的文具和好玩的玩具。

7.破腹产的孩子触觉敏感性高,容易敏感,对声音氛围和情绪特别敏感。

给家长建议:给孩子洗澡的时候,毛巾擦拭力道大一些。

8.送给家长的法则:

每天用三秒钟时间拥抱孩子

每天用三分钟的时间问孩子的心情和感受

每天用15-30分钟的时间和孩子一起做亲子互动,亲子共学活动。

9.两个亲子活动

(1)动词接龙王

家长说一个名词,如苹果,孩子要接动词,我吃的。接下来再继续接龙。

(2)超级记忆王

训练孩子操作型专注力,家长做一个动作,让孩子记住。

如果要训练孩子听觉专注力,家长可以念一句话,让孩子重复。

如果训练孩子视觉专注力,家长可以摆放几张不同图片,闪现一下,让孩子回忆并重复。

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