感想11.30

今天听真理子和凯文的分享，有几点感悟:1.觉察每个念头每个语言动作被后是固有思维模式的反应，还是和真我链接，来自神的表达。如果总是陷入固有模式反馈中，察觉后保持内心安静，看这时的反应是从哪里升起的。2.真理子老师说，对每次觉察是小我反应应时，不加评判，只是看着，所以每次觉察就是把不是神的表达剔除，神的表达不会能量消耗，没有累的感觉，如果是小我表达，过了一天很忙，也不知道自己忙了什么。3.我要做的就是每分每秒察觉自己的起心动念，让内心平静，从内在吸取营养，不要靠大脑，过去的经验来判断。其实不与神链接的你，都是在小我中，你不需要改变什么，你唯一要做的就是保持安静，与神链接，神会给到那一刻最正确的信息，你过去的所有经历就是让你在二元世界里，看到背后一元才是真。