最近我一直在思考，出离心与菩提心的关系，如何让自己从自己的心里剥离出来，用不同的视觉检视自己，剥离出委屈、无奈、懊悔、惶恐、挫败，放下对自己的怜悯、担心、冷漠、判断。然后慢慢的感受自己心的温度、柔软、跳动、节奏。往内观照，带着幽默感去观察自己的傲慢、无知、僵硬。在我觉得和他觉得之间寻求共鸣点。
有时候，快乐很难快乐，心碎比宽恕要痛快得多，往往夸大其词自身痛苦。其实真实的痛苦就是身体的感知，而心的痛苦无形而更加深刻。经受各种苦以后，仍然不断滋生爱的能力，还是能剥离苦楚从中快乐，所以，我重在有菩提心，缺少出离心……
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本文标题：视自己
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